Atletismo · 23 set, 2013

Designer pretende diminuir taxas de doenças causadas por água contaminada. Foto: Divulgação/ Solarball

Falta de acesso à água potável é a realidade de quatro bilhões de pessoas, que lutam diariamente para poder matar a sede sem correr o risco de ser contaminada, segundo o Relatório Mundial das Nações Unidas sobre o Desenvolvimento dos Recursos Hídricos. Cerca de 80% das doenças diagnosticadas em países de terceiro mundo são causadas por microorganismos escondidos no líquido infectado.

Para combater esse problema, diversos designers estão criando soluções práticas, como a garrafa 321 Water, de Gretha Oost, e a garrafa Puri, de Younsun Kim, Kangkyung Lee, Byungsoo Kim e Minji Kim que, apesar de funcionais, filtram um volume pequeno de água. Por isso, o designer Jon Liow criou a Solarball, um aparelho portátil que purifica três litros de água por dia.

Para o aparelho funcionar basta adicionar água por uma de suas extremidades, deixá-lo no sol e a água é purificada a partir da evaporação e condensação. Apesar de simples, a Solarball é mais eficiente que o processo normal, pois possui um sistema que facilita o aquecimento e sua metade inferior é isolada por uma bolsa de ar, permitindo que a água suja fique dentro do local.

Depois de limpa, a água fica armazenada em uma das laterais da Solarball e é retirada por uma pequena torneira. O objetivo do designer é levar o dispositivo para as áreas que mais sofrem com a seca, como algumas regiões da África.

Sem necessidade de energia elétrica, o aparelho também pode ser utilizado por empresas que organizam competições de esportes de aventura e precisam fornecer hidratação aos participantes. Confira o vídeo sobre a novidade:

Solarball from jon liow on Vimeo.

Caminhada · 20 set, 2013

O Dia Mundial Sem Carro é um evento anual que acontece no Brasil desde 2003, tradicionalmente todo dia 22 de setembro. Mas foi na França, em 1997, que criaram a mobilização a fim de conscientizar a sociedade que podemos viver sem o transporte unicamente feito por carros.

Passeio de bicicleta é a atração em quase todas as cidades. Foto: (CC BY 3.0 BR/Licença Creative Commons)

O mundo hoje grita por mudanças: reduzir a poluição ambiental, sonora e do ar, doenças respiratórias, emissão excessiva de dióxido de carbono (CO2) e efeito estufa, medidas mais que urgentes para uma vida saudável.

Frequentemente notícias em jornais, televisão, rádio, entre outros veículos de comunicação, informam sobre esta crise ambiental, que atualmente passamos e, se nada for feito, mundo esgotará toda sua fonte de vida.

O alto consumo e uso de carros gera poluição excessiva e congestionamentos, desgaste emocional, físico, acidentes e cidades superlotadas nas ruas. Muitos utilizam o veículo para ir a lugares perto, atitude desnecessária. Para isso, algumas capitais brasileiras e municípios aderiram à mobilização e resolveram se mexer para fazer a diferença na data. Atividades gratuitas são oferecidas nesta semana com palestras e ações.

São seis capitais e dois municípios que entraram na lista deste ano: Belém, Belo Horizonte, Rio de Janeiro, Salvador, Brasília, São Paulo, Juiz de Fora (MG) e todo o ABC paulista. A capital paulista é a mais antiga na ação, participa dos eventos desde 2005.

Alguns locais realizam atividades semelhantes como passeios ciclísticos pelas cidades e ações de educação ambiental. Outra atividade será a Vaga Viva, em que as vagas destinadas a carros serão ocupadas pela convivência humana.

Confira a programação dos eventos mais bacanas de cada cidade. Para obter mais informações sobre o evento, acesse o site www.diamundialsemcarro.org.br/

Caminhada · 18 set, 2013

Organizada pelo Sesc, a semana Move Brasil, que acontece do dia 22 à 29/09, em São Paulo e região, oferece atividades físicas com objetivo de incentivar o público a praticar esportes e promover a qualidade de vida.

Claudinei Quirino oferece curso de corrida no Sesc Santo Amaro. Foto: (CC BY 2.0/Licença Creative Commons)

As atividades são gratuitas, para todos os gostos e idades. Uma das atrações é a atividade comandada por Claudinei Quirino, ex-atleta de corrida de velocidade, que marca presença no Sesc Santo Amaro dia 22/09, às 10h30.

A partir das 06h30, o público poderá participar dos eventos da semana esportiva. Vale lembrar que cada unidade possui sua programação, por isso fique atento no site.

www.sescsp.org.br.

Caminhada · 16 set, 2013

Modelo está disponível nas cores rosa, amarelo e azul. Foto: Divulgação/ Rainha

Inspirado no comportamento dos fluídos, a Rainha lança o FluidRun, um tênis feito para atletas que não se preocupam tanto com tempo, mas com qualidade de vida. A empresa garante um tênis leve, confortável e com respirabilidade.

Além disso, o modelo conta com um sistema de amortecimento que distribui o impacto da pisada para todo o calçado. O lançamento também contém uma placa estabilizadora com uma tecnologia chamada Stability Pro, que garante que o atleta não sofra torções com o deslizamento do tênis.

Segundo o gerente da empresa, Ricardo Castanho, o objetivo com a novidade é lançar um modelo feito para a diversão, porém sem abrir mão das necessidades básicas de cada atleta. Novo modelo está disponível nas cores rosa ,amarelo e azul.

Novo produto tem comente 295 gramas. Foto: Divulgação/ Rainha

Preço Médio - R$ 199,90
Peso Médio - 295 gramas
Onde encontrar - Nas melhores lojas do segmento

Atletismo · 13 set, 2013

Aparelho se adapta por meio de velcros. Foto: Divulgação/ Yanko Design

Preocupados com a saúde e rendimento, os esportistas estão contando cada vez mais com os aplicativos dos smartphones para ajudar no treinamento. Inseparáveis, os atletas preferem levar os dispositivos consigo até mesmo em competições ao invés de deixá-los no guarda-volume.

No caso de provas em montanha, os profissionais incentivam o companheirismo de corredores e seus celulares para que, em caso de emergências, eles consigam avisar a organização da prova. Porém, sempre há o lembrete: não esqueça de carregar o aparelho antes de sair pelas trilhas.

Pensando nisso, o designer Ben Azzam, da Universidade de Auburn, criou o Activ, um acessório capaz de armazenar energia cinética por meio das passadas. Depois, é só conectar seu celular no dispositivo para que a bateria seja recarregada.

A invenção também é uma boa notícia para os atletas que não abrem mão de ouvir a playlist instalada em seu celular enquanto correm. Para saber quanta energia já foi armazenada no dispositivo,é possível ver quanta carga ele tem com as luzes de LED instaladas.

Dispositivo gera energia para os amantes de fone de ouvido, que não abrem mão de ouvir suas playlist. Foto: Divulgação/ Yanko Design

O designer se preocupou em produzir uma aparelho leve e anatômico, que interfira o mínimo possível na performance dos esportistas. O Activ tem uma estrutura ajustada por velcros, revestimento com neoprene e promete ser confortável no uso diário.

Além de eficiente, a novidade preserva o meio ambiente, já que a forma de se obter a energia é limpa. O dispositivo inovador ainda não tem data para entrar no mercado.

Atletismo · 11 set, 2013

Produto foi planejado para ser transportado em trens, metrôs e ônibus. Foto: Divulgação/ Yanko Design

Cada vez mais as pessoas se conscientizam da importância de preservar o meio ambiente e melhorar a qualidade de vida. Trocar horas parado no trânsito dentro do carro por um agradável passeio até o trabalho foi a alternativa que algumas pessoas encontraram para viver com menos estresse e com mais saúde, apesar de as ruas brasileiras não se mostrarem preparadas para receber os ciclistas.

Outra dificuldade é encontrar um lugar para guardar a bicicleta, já que grande parte das empresas não têm um estacionamento para elas. Por conta disso, muitos fabricantes de bikes tem apostado nos modelos dobráveis e leves, que facilitam o transporte e armazenamento.

Porém, as designers italianas Valentina Vecchia e Marilena Alberga decidiram unir humor e praticidade ao criar a One Shot, uma bike dobrável que tem a aparência de um canivete suíço gigante. Para desenvolver o protótipo, mecanismos de abertura de tesouras e canivetes foram estudados.

Bicicleta dobrável tem mecanismo baseado no funcionamento de tesouras e canivete. Foto: Divulgação/ Yanko Design

Para abrir o artigo de locomoção, basta empurrar uma de suas partes para frente para o guidão, banco e pedais aparecerem. Ela possui uma trava para que não se feche sozinha enquanto o usuário pedala.

A bike foi desenvolvida para ser carregada com facilidade em transportes públicos, como trens, metrôs e ônibus. O projeto conta com a colaboração da empresa Alstom, líder mundial na área de transporte ferroviário.

Caminhada · 10 set, 2013

A sétima edição do Corriendo a Las Bodegas acontece dia 27 de outubro na região de Agrelo, Lujan de Cuyo argentina.

Sétima edição da Corriendo a Las Bodegas terá terreno misto: 20% de asfalto e 80% em terras de vinhedos e vinícolas - Foto: Divulgação/ Revista Adega

Os 1.100 competidores farão a prova em 20% de asfalto e 80% em terras de vinhedos e vinícolas. As distâncias estão divididas em nove e 19 quilômetros de percurso.

A largada será no mesmo local e ao mesmo tempo para ambas as distâncias.

Atletismo · 10 set, 2013

Com design moderno, garrafa já está a venda. Foto: Divulgação/ Yanko Design

É impossível pensar em praticar exercícios sem falar sobre hidratação. O corpo humano é composto 73,2% de água, portanto essa substância é indispensável para garantir a funcionalidade adequada do organismo.

Portanto, começar o treinamento sem uma squeeze para os momentos de reidratação é um dos piores erros que o esportista iniciante pode cometer. Praticar esportes ao ar livre também pode significar escassez de recursos, como água potável.

Pensando nisso, a designer Gretha Oost criou a 321 Water, uma garrafa portátil que filtra a água da torneira instantaneamente, sem esforço. Basta abrir a tampa, retirar o filtro interno, colocar o líquido na garrafa e inserir o filtro novamente.

O sistema de filtragem funciona por meio de uma pastilha de carvão que fica preso ao filtro de polímero. Muito parecido com o sistema de bombeamento, é necessário pressionar a haste de filtragem até o fundo da garrafa para a água se tornar potável.

A ideia é muito parecida com a garrafa Puri, apresentada pelo site Webventure anteriormente. O produto filtra a água do mar por meio de um bombeamento manual.

O sistema de filtragem funciona por meio de uma pastilha de carvão. Foto: Divulgação/ Yanko Design

Venda - A pastilha responsável pela filtragem da água dura aproximadamente 100 ciclos e é recomendável a troca a cada duas semanas e meia. A venda da garrafa com seis pastilhas custa 89 dólares australianos, cerca de R$ 195, pelo site www.321water.com/buy-online

Caminhada · 10 set, 2013

A marca Fila, reconhecida por fazer roupas especializadas para a prática de esportes, lança a linha Pretz, dedicada aos apaixonadas por corrida que querem praticar o esporte sem preocupações e com estilo. A coleção é composta por blusa, regata e short, de todos os tamanhos.

As blusas, para as mulheres, são feitas com 91% de poliéster e 9% de elastano e ainda recebe um estilo diferente: aberta nas costas para arejar a área de maior transpiração durante a prática do esporte. As blusas estão disponíveis nas cores tomate, chumbo e azul claro.

Blusa com abertura nas costas é ideal para troca de calor. Divulgação/Fila

As regatas, também para elas, que têm a mesma composição de poliéster e elastano, recebem modelagem estilo nadador. As cores disponíveis são as mesmas das blusas.

Os shorts, da nova linha da Fila, possuem malha com texturas, cós e cordão para ajuste. Além disso, eles levam bolso e uma espécie de sunga, ambos internos. Estes também estão disponíveis em cores chumbo com cor tomate e chumbo com azul claro. Os shorts são feitos com 100% de poliéster.

Atletismo · 09 set, 2013

Uma das principais recomendações médicas para prevenir problemas de saúde é praticar atividades físicas regularmente e se alimentar de forma correta. Mas o que fazer quando a patologia não ocorre por negligência e sim por genética?

Hipertensos devem ser medicados antes de participar de qualquer atividade. Foto: Jos van Galen/ stock.xchng

Asma, hipertensão e diabetes são as principais doenças que dificultam esportistas a participar de competições. Porém, fazer exercícios com acompanhamento médico pode melhorar o quadro e amenizar os sintomas.

De acordo com o fisiologista do exercício e professor da Unifesp (Universidade Federal de São Paulo), Paulo Roberto Correia, as recomendações sempre devem ser seguidas. “Professores, técnicos e treinadores não têm autoridade de prescrever medicamentos, porque a pessoa é doente. Caso o médico não libere alguns tipos de esportes, eles não devem ser praticados”, afirma.

Asma - Primeiramente, o fisiologista alerta para um engano comum: confundir bronquite e asma. “A bronquite não é uma doença, é uma inflamação nos brônquios que ocorre com as pessoas que têm asma”, fala.

Apesar de a doença acometer todo o sistema respiratório, Paulo explica que a atividade física faz bem à saúde e pode reduzir o número de crises. “Uma vez asmático, sempre asmático, porém o exercício faz com que as crises sejam muito reduzidas. Tanto que algumas pessoas acreditam que estão curadas, mas na verdade basta um fator externo interferir para que a crise aconteça”, comenta.

Caso o esportista tenha uma crise no meio de uma competição, ele deve abandoná-la. “Utilizar a bombinha é uma opção, mas deve-se sempre lembrar que ela é um produto vasodilatador, ou seja, irá aumentar a oxigenação, fazendo a pessoa ter taquicardia. O médico sempre deve ser consultado antes do uso”, diz o profissional.

Diabéticos devem tomar cuidado com a alimentação. Foto: Michaela Kobyakov/ stock.xchng

Hipertensão - Segundo Paulo, deve-se sempre pensar duas vezes antes de pessoas hipertensas participarem de competições. “Hipertensão e competição são palavras que não combinam. Um aumento súbito de pressão no meio de uma prova pode causar enfarto, AVE (acidente vascular encefálico) ou até AVC (acidente vascular cerebral)”, alerta.

Paulo também lembra que qualquer atividade física provoca aumento da pressão arterial, portanto o hipertenso sempre irá sofrer. “A pessoa deve ser medicada e não pode se sentir mal durante a atividade física. Caso isso ocorra, o indivíduo deve ser encaminhado para o posto de atendimento médico e ficar sentado, nunca deitado, pois a pressão aumenta”, orienta.

Diabetes - Existem diabéticos que têm dependência de insulina não sofrem tanto com provas ou treinamentos, pois eles já têm uma dosagem certa para tomar antes de qualquer esforço físico. Já os que não têm a doença controlada acabam passando muito mal nas competições.

Isso ocorre porque os diabéticos não produzem a insulina, um hormônio responsável por conseguir fazer a glicose penetrar nas células, fazendo o esportista sentir fraqueza. “Outros sintomas são fome, hálito forte, dor de cabeça e, quase sempre, desmaio”, enumera o fisiologista.

Segundo Paulo, os diabéticos também devem se preocupar com a alimentação antes da prova. “Caso esses indivíduos se alimentem muito antes da prova, toda a glicose será desperdiçada e a pessoa passará mal”, conclui.