Mika Castro

Mika Castro é Fisioterapeuta há 22 anos e Especialista em Anatomia do Yoga e Fisiologia do Exercí

Mika Castro é Fisioterapeuta há 22 anos e Especialista em Anatomia do Yoga e Fisiologia do Exercício resistido - na saúde, na doença e no Envelhecimento pela USP. Iniciou suas formações com as terapias que integram corpo, mente e espírito através da Reeducação Postural Global - RPG, passando pelas seguintes formações : Pilates, Gyrotonic e Acupuntura. É instrutora de Hatha Vinyasa Yoga e Meditação desde 2014. Formada também em SHAKTI NAAM YOGA e YOGA DANCE. Para complementar e somar é mestre em REIKI e utiliza das BARRAS DE ACCESS com ferramentas e processos para facilitar a consciência do todo. Sua mais recente formação licenciada também pelo método Low Pressure Fitness Nível 1, 2 e 3. Encontre-a no IG: @mikacastro