Comecei como corredora, depois me tornei jornalista e repórter do Webrun. Hoje sou editora e conviv
Comecei como corredora, depois me tornei jornalista e repórter do Webrun. Hoje sou editora e convivo diariamente com o esporte há 3 anos. Meu coração bate mais forte toda vez que um atleta conquista seu objetivo, uma corrida acontece e assisto uma competição emocionante. Sempre estou aprendendo e dando meu melhor.
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Existe alguma modalidade tão democrática quanto a corrida de rua? Não precisamos nos matricular em academias, clubes, ter equipamentos caros ou desenvolver habilidades complexas. Só cuidados precisam ser tomados, para que o esporte possa fazer parte da vida do corredor por […]
Competição · 04 out, 2017
O principal evento da América Latina dedicado a esportes e turismo de aventura já tem data e compra de ingressos iniciadas. A feira acontecerá do dia 27 a 29 de outubro, reunindo diversas atividades, e atrações como o “Desafio 3 […]
Ciclismo · 03 out, 2017
O hábito intestinal com regularidade é extremamente importante para o bom funcionamento do organismo, já que pessoas que conseguem ir sempre “ao banheiro” possuem melhor absorção de nutrientes, nível de imunidade e até mesmo melhora no humor, pois é a […]
Notícias · 29 set, 2017
Notícias · 29 set, 2017
Faltam menos de 3 meses para o verão e o projeto prometido em janeiro por muitos, ainda nem começou. Aqueles quilos ganhados no fim de 2016 continuam incomodando na balança, mas será que ainda dá tempo de chegar em forma […]
Corridas de Rua · 27 set, 2017
Uma das maiores feiras de ciclismo no Brasil, levou grande público para a São Paulo Expo neste último fim de semana (22, 23 e 24). Diversas marcas estavam com stands para B2C e B2B, além de competições e espaço para […]
Eventos · 25 set, 2017
Além de ajudarem na perda de peso, os ingredientes termogênicos trazem diversos benefícios, como a melhora da circulação sanguínea, prevenção do câncer de cólon e de ovário, auxílio no tratamento de gripes, estímulo da digestão e eliminação de gases. Mas […]
Destaque · 22 set, 2017
Conhecida com a Major Marathon mais rápida e casa do atual recorde mundial, do queniano Dennis Kimetto, estabelecido em 2014 (2h02min57). O evento será neste domingo (24), com início e fim no Portão de Brandemburgo e percurso que atravessa a […]
Corridas de Rua · 20 set, 2017
A professora Karina Omori é mais um exemplo de quanto a corrida pode fazer a diferença e, literalmente, mudar a vida de uma pessoa. Aos 28 anos e com muita história para contar, seu relato pode ser o empurrão que […]
Mulheres · 18 set, 2017
Em algum momento do seu treinamento, você já deve ter se perguntado: qual modalidade devo fazer antes? Musculação ou exercício cardiorrespiratório? Bom, segundo especialistas isso depende muito do seu objetivo no treinamento. A combinação é excelente, mas a ordem realmente […]
Corridas de Rua · 14 set, 2017
A próxima edição da Mizuno Uphill, na Serra do Rio do Rastro (SC), já tem data marcada: 1º de setembro de 2018. As pré-inscrições – no valor de R$ 20 – começam em 1º de outubro de 2017, às 12h42, […]
Corridas de Rua · 14 set, 2017
Médico ortopedista especialista em joelho pela So...
Dr. Alexandre Fogaça Cristante é Ortopedista e Cir...
Com vasta experiência nas áreas da ortopedia espor...
Autor de livros na área da Natação e Saúde, Palest...
Dr. Ana Carolina Côrte é formada em medicina do es...
Professora Instrutora e mestre em Ortopedia e Trau...
