ATC promove diversas clínicas de corrida durante a Running Show

O Webrun mais uma vez estará presente com um estande na feira (foto: Alexandre Koda/ www.webrun.com.br )

Entre os dias 24 a 27 de setembro acontece em São Paulo a edição 2009 da Running Show, feira dedicada ao mundo das corridas, saúde, triathlon e qualidade de vida. Pelo terceiro ano consecutivo a ATC (Associação dos Treinadores de Corrida) promoverá o Meeting Running, evento destinado a profissionais do meio e corredores.

Treinadores, fisioterapeutas e outros profissionais estarão presentes para uma programação teórica e prática com dicas e novidades das últimas tendências para a prestação de serviços nesta área. Branca (Vanderlei Carlos Severiano), Cláudio Castilho, Cleber Guilherme, Felipe Alves Machado (Clinica Lotufo), José Marques Neto, Luiz Fernando Bernardi, Martha Dallari, Miguel Sarkis e Vania Temporini são alguns dos confirmados para ministrar os curso.

Já nas clínicas, evento inédito em São Paulo, diversos treinadores associados à ATC serão responsáveis pelas atividades. Cláudio Castilho, Eliana Reinert, Mário Mello, Nelson Evencio, Sidnei Correia, Dudu Rodrigues, Emerson Bisan, Luiz Fernando Bernardi, Renato Dutra, Aullus Sellmer, Claudia dos Anjos, Miguel Sarkis, entre outros estarão presentes.

Os cursos serão ministrados nos dias 24 e 26 das 8h30 às 12h30, enquanto as clínicas serão nos dias 24, 25 e 26 das 14h às 18h. Para saber os valores e o descritivo completo de cada curso, basta acessar o site da feira, o www.runningshow.com.br, ou entrar em contato com a Associação dos Treinadores de Corrida no telefone (11)5642-0458.

A São Paulo Running Show acontecerá nos dias 24 e 25 de setembro das 14h às 22h, no dia 26 das 10h às 22h e no dia 27 das 10h às 20h. Os ingressos estarão disponíveis nas bilheterias na Bienal do Ibirapuera.

Curso Manhã:

24 e 26/09 – 8h30 às 12h30 (12 horas) – Personal & Assessoria: como trabalhar com corrida

Conteúdo: Teórico / Prático – Estrutura, planejamento e controle de treinamento. Treinando em uma pista de atletismo. Planejamento Estratégico da sua assessoria: o diferencial do sucesso. Como usar a tecnologia para melhorar o desempenho de seus alunos, do iniciante ao alto nível. Como fazer um caminhante migrar para a corrida. Recuperação de lesões: tratamento convencional x Recuperação Ativa. Prática: Treinamento Funcional Aplicado à corrida. Quebrando a monotonia dos Treinos. Corrida e caminhada.

Professores: Branca Vanderlei Carlos Severiano, Cláudio Castilho, Cleber Guilherme, Felipe Alves Machado (Clinica Lotufo), José Marques Neto, Luiz Fernando Bernardi, Martha Dallari, Miguel Sarkis e Vania Temporini.

Investimento: R$ 170 em duas vezes ou desconto especial para pagamento antecipado até dia 28 de agosto: R$ 145. Associados da ATC R$ 125 (somente com de deposito bancário até três de setembro).

Cursos Tarde Clínica:

24 e 26/09 – 14h às 18h (12 horas) – 1ª Clínica de Corrida ATC / Corpore Running Show módulo completo

Como fazer um bom aquecimento. Como usar a freqüência cardíaca a favor do desempenho. Como aprimorar a velocidade com treinamento intervalado. Treinamento de reforço muscular ao ar livre. Corrida visando a longevidade. Auto-massagem para alívio da dor e melhora do desempenho. Como usar táticas diferentes visando a melhoria da performance. Técnicas de subida para melhorar a eficiência do corredor. Equilíbrio Postural para evitar lesões.

Professores: André Ricardo, Aullus Sellmer, Claudia dos Anjos, Cláudio Castilho, Dudu Rodrigues, Eliana Reinert, Emerson Bisan, Ivelise Cagliri, Luis Eduardo Tavarez, Luiz Fernando Bernardi, Mario Mello, Migule Sarkis, Nelson Evencio, Renato Dutra, Sidnei Correia e Fisioterapeuta da Equipe da Clínica Renato Lotufo.

Investimento: R$ 182 em duas vezes ou desconto especial para pagamento antecipado até dia 28 de agosto: R$ 135. Sócios da ATC R$ 108 (somente com de deposito bancário até três de setembro).

24/09 – 14h às 18h (quatro horas) – 1ª Clínica de Corrida ATC / Corpore Running Show Módulo Rendimento

Como fazer um bom aquecimento. Como usar a freqüência cardíaca a favor da performance. Como aprimorar a velocidade com treinamento intervalado.

Professores: André Ricardo, Cláudio Castilho, Eliana Reinert, Ivelise Cagliri, Mário Mello, Nelson Evencio e Sidnei Correia

Investimento: R$ 65 ou desconto especial para pagamento antecipado até dia 28 de agosto: R$ 50. Sócios da ATC R$ 40 (somente com de deposito bancário até três de setembro).

25/09 – 14h às 18h (quatro horas) – 1ª Clínica de Corrida ATC / Corpore Running Show Módulo Saúde

Treinamento de reforço muscular ao ar livre. Corrida visando a longevidade. Auto-massagem para alívio da dor e melhora da performance.

Professores: Claudia dos Anjos, Dudu Rodrigues, Emerson Bisan e Fisioterapeuta da Equipe da Clínica Renato Lotufo, Luis Eduardo Tavares e Rento Dutra

Investimento: R$ 65 ou desconto especial para pagamento antecipado até dia 28 de agosto: R$ 50. Sócios da ATC R$ 40 (somente com de deposito bancário até três de setembro).

26/09 – 14h às 18h (quatro horas) – 1ª Clínica de Corrida ATC / Corpore Running Show Módulo Técnico/ Tático

Como usar táticas diferentes visando a melhoria da performance. Técnicas de subida para melhorar a eficiência do corredor. Equilíbrio Postural para evitar lesões.rofessores: Aullus Sellmer, Luiz Fernando Bernardi, Miguel Sarkis Renato Dutra e Sidnei Correia.

Investimento: R$ 65 ou desconto especial para pagamento antecipado até dia 28 de agosto: R$ 50. Sócios da ATC R$ 40 (somente com de deposito bancário até três de setembro).

Este texto foi escrito por: Webrun