Depois de passar pelo Rio de Janeiro e São Paulo, agora é a vez da cidade de Vitória, no Espírito Santo, receber uma etapa do Circuito Fila Corredores de Verdade, nesse sábado (12). O evento será disputado durante à noite e terá percurso misto, com asfalto e areia da praia.

Os corredores dos cinco quilômetros enfrentarão os três primeiros quilômetros no asfalto e os outros dois na areia, enquanto os participantes dos 10 quilômetros terão que dar duas voltas no percurso, que alternará asfalto (seis quilômetros) e areia (quatro). O tiro de partida será dado às 20h.

“O circuito misto é uma variação, uma experiência que vale a pena para o corredor, porque é diferente de todas as provas e de tudo o que ele está acostumado”, comenta Sandro Sperandei, professor da equipe Filhos do Vento. “A prova é bem mais puxada e o corredor precisa segurar o ritmo, tomar cuidado com os buracos na areia, que é um território irregular. Já no asfalto é só alegria, hora de recuperar o tempo perdido”, completa.

Todos receberão medalhas de participação após cruzarem a linha de chegada e a grande maioria estará presente para se divertir, fazer uma grande festa no esporte. “Não é necessário se preocupar tanto com o tempo e não precisa fazer aquecimento demais, senão prejudica a prova. É interessante que ele aqueça, mas não de forma intensa. Com a largada na areia é até melhor o atleta ir mais devagar, para ele chegar ao fim da prova legal”, finaliza Sandro.

Este texto foi escrito por: Webrun