Alongamento antes do treino (foto: Donata Lustosa/ www.webrun.com.br)

O sábado em São Paulo amanheceu com sol e temperatura amena, características incomuns para um dia de inverno, e isso foi um motivo a mais para animar centenas de corredores que participaram do treino gratuito do Circuito Flanax. Este aconteceu em Aldeia da Serra e contou com um percurso de seis quilômetros.

Reunidos no estacionamento, ao lado do Restaurante Família Carvalho, os esportistas fizeram um alongamento e puderam conferir o seu tipo de pisada num teste feito em esteira. A largada para os treinos aconteceu às 9h e os participantes foram separados por diferentes grupos de ritmo de corrida, que começava em 4min30 e terminava em 7min.

A proposta do treino era preparar os corredores para a Meia Maratona Flanax Run, que acontece no dia 30 de julho na Cidade Universitária de São Paulo. Esta prova poderá ser feita em grupos de até três pessoas.

João Aparecido Bastos foi um dos participantes do treino. Ele começou a correr no final do ano passado e vai estar presente na Meia Maratona. “Gostei bastante do treino. É uma iniciativa válida. Estou me preparando para a Meia Maratona que disputarei em dupla. Eu vou correr sete quilômetros e meu amigo 14”, finaliza o esportista.

Este texto foi escrito por: Webrun