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Corridas de Rua · 28 jul, 2011

A marca esportiva Nike lançou recentemente uma campanha denominada “Coisa da Boa”, em que estimula o tempo inteiro pessoas querendo ultrapassar limites e superar desafios criando um “vício bom”. Para tanto foi lançado um teaser na internet mostrando pessoas em becos e outros locais decadentes.

Dando continuidade ao projeto, a Nike passa a oferecer treinos gratuitos em diversos becos (parques) de São Paulo e Rio de Janeiro para pessoas de até 23 anos. Como forma de incentivo aos jovens corredores, quem completar a maior quilometragem até o dia 14 de agosto vence o desafio #COISADABOA Nike+.

Na capital paulista os treinos são realizados no Ceret (Tatuapé), Pacaembu (Higienópolis), Parques Ibirapuera, do Povo e Villa Lobos, além da Praça Conde de Barcelos (Alto de Pinheiros). As assessorias esportivas envolvidas no projeto são Run&Fun, Núcleo Aventura e 4any1.

Já no Rio de Janeiro os encontros acontecem na Lagoa Rodrigo de Freitas, Calçadão do Leblon, Maracanã, Praia de Copacabana e Vila Militar. Os treinos são ministrados pela assessoria Run&Fun carioca.

Para conhecer detalhes do programa basta acessar o link do CoisaDaBoa no Facebook: www.coisadaboa.com.br.

Assista ao teaser da campanha:

Triathlon · 08 jun, 2011

Correr, pedalar e nadar nas entranhas da Floresta Amazônica. Perguntamos para dois triatletas fora de estrada, Sabrina Gobbo e Felipe Moletta , como eles se prepararam para a etapa internacional do XTerra 2011, que rola no próximo dia 11 de junho, em Manaus (AM).

Formada em biologia e cursando doutorado em ecologia, Sabrina, 33 anos, é também treinadora de ciclismo e funcional (ginástica que trabalha diferentes músculos de forma lúdica e dinâmica). Em 2010, ela ficou em terceiro no ranking final feminino do circuito anual e em quinto em Manaus. Já o paranaense Felipe, 25 anos, é tenente do corpo de bombeiros e também finalizou em terceiro lugar o ranking masculino de 2010. Será a primeira vez dele na etapa da Amazônia.

Como é o treino para o XTerra?

Sabrina: Eu pedalo cerca de três vezes por semana, corro três ou quatro e nado uma. Eu aboli a planilha! [risos]. Não estou treinando certinho, faço o que estou com vontade. Mas o funcional eu não largo. São exercícios de mobilidade, estabilidade, potência e força.
Felipe: Não mudei o treinamento, é o mesmo de sempre. Só priorizei a bike porque não estava bem nesta modalidade. Então, estou pedalando umas quatro ou cinco vezes por semana. E correndo e nadando quatro vezes. De vez em quando, faço um treino de montanha: vou pedalando até a base, subo e desço correndo, e volto de bicicleta.

Qual é a modalidade mais difícil em um triathlon?

Sabrina: Não sei dizer, mas a que vou melhor é a bicicleta. Antes eu sofria mais com a corrida, mas melhorei. Acho mais complicado a transição de modalidade – sair da bike e ir para a corrida.
Felipe: A mais difícil é a natação. Melhorei bastante, mas ainda sofro muito porque comecei a nadar tarde, aos 19 anos. Eu sabia nadar, mas nunca havia treinado.

Quais são os principais desafios em uma competição na Floresta Amazônica?

Sabrina: Dizem que tem uma abelha e uma formiga que precisamos ter cuidado, um peixe que entra na uretra [o candiru, atraído pela urina] e a piranha. Mas tem também muita lenda, e passamos tão rápido... nós é que assustamos os bichos!
Felipe: Acho que a maior dificuldade será a surpresa, o fato de não conhecermos o percurso. E o pessoal que fez prova no ano passado conta que chove muito. Pedalar na lama será difícil.

Como você começou a competir triathlon?

Sabrina: Eu pratico esporte desde pequena. Triathlon eu comecei em 2007, no XTerra de Angra dos Reis. Uma amiga, a Carla Prada [que também compete esse ano em Manaus], me convidou e emprestou uma mountain bike. Na verdade, eu tinha feito a prova em 2006, mas em equipe de revezamento.
Felipe: Fiquei sabendo do XTerra por meio da minha noiva, que me mostrou o site da primeira etapa no Brasil, em 2005, que aconteceu em Ilhabela (SP). Aí eu me inscrevi.

Qual é a sua expectativa para a semana que vem?

Sabrina: Não estou esperando muito. Minha expectativa é a de completar a prova.
Felipe: Procuro não ter muita expectativa. Espero fazer uma boa prova e que não aconteça nada com o meu equipamento – em Angra, no ano passado, meu pneu furou duas vezes.

Corridas de Rua · 26 set, 2007

Já estão acontecendo em São Paulo os treinamentos gratuitos de corrida para a Nike 10k, competição que acontece no dia 11 de novembro na USP. Tanto os inscritos na prova, quanto os que não fizeram a inscrição, podem contar com a orientação de profissionais na USP e no Parque Ibirapuera.

Os treinos acontecem de hora e hora e as pessoas são divididas nos três clubes criados para a Nike 10k, o Clube da Endorfina (para os veteranos em corridas); os Não Corredores que correm (destinado aos não praticantes) e o Aves de Fogo (Para aqueles que amam corrida numa semana, mas na outra não querem nem ouvir falar).

O objetivo é que todos cheguem em condições de participar da prova, que reunirá cerca de 25 mil pessoas em São Paulo e 130 mil no total, já que será também disputada no mesmo dia em Bogotá, Buenos Aires, Caracas, Cidade do México, Lima, Montevidéu, Quito e Santiago.

Serviço - As inscrições para a prova já estão abertas e podem ser feitas pelo site www.nikecorre.com, sob o valor de R$60. A inscrição garante ao participante o número de peito gravado na camiseta oficial da prova, que possui tecido tecnológico e é o ingresso para o show de encerramento que já virou tradição.

Confira os horários e locais dos treinos gratuitos:

Caminhada · 09 jan, 2007

Para manter a forma durante o verão, a marca esportiva Adidas vai promover treinos gratuitos de corrida até o final do carnaval, em São Sebastião, no litoral norte paulista. Serão duas saídas por dia, uma às 8h30 e a outra às 18h30, sempre aos sábados e domingos. O ponto de encontro dos interessados será o deck do restaurante Tramonto by Café de La Musique.

De acordo com a marca, os treinos serão acompanhados por profissionais. Além disso, em cada corrida será sorteado um kit de produtos Adidas e entrega de brindes especiais.

O treino faz parte do projeto “Tramonto by Café de La Musique”, dos empresários André Skaf e Omar Sahyoun. Este recebeu patrocínio da Adidas e tem como propósito segundo a gerente sênior da marca, Thaya Marcondes, tornar as férias dos seus clientes ainda melhor.

Corridas de Rua · 20 set, 2006

A corrida Nike 10k já está confirmada para o dia 12 de novembro em São Paulo. Na primeira edição da competição, em 2005, cerca de 20 mil pessoas participaram da prova que aconteceu no mesmo dia em outros países da América Latina. Agora os organizadores aguardam 25 mil pessoas só em São Paulo.

Ao todo participarão da segunda edição do evento, nove cidades, como Buenos Aires, Cidade do México, entre outras. A expectativa é que 120 mil pessoas corram no dia 12 de novembro.

Para os brasileiros, a prova irá oferecer treinos gratuitos em quatro parques públicos: Aclimação, Severo Gomes, Villa-Lobos e Horto. Segundo os organizadores, para participar basta ir ao local de treino com 15 minutos de antecedência.

Confira o endereço e horário dos locais de treino:

Parque Villa-Lobos
Av. Professor Fonseca Rodrigues, 1.655 - Alto de Pinheiros
Entrada principal
Quartas, das 7 às 9 horas
Sábados, das 8 às 10 horas

Parque da Aclimação
Rua Muniz de Souza, 1.119
Volta do Lago, próximo à entrada principal
Quartas e sábados das 7 às 9 horas

Parque do Horto Florestal
Rua do Horto 931 – Tremembé
Entrada principal
Quartas, das 7 às 9 horas
Sábados, das 7 às 10 horas

Praça Severo Gomes
Rua Pires de Oliveira 356 - Granja Julieta
Quinta das 7 às 9 horas
Sábados, das 8 às 10 horas