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A utilização do gelo em lesões ortopédicas

Lesão · 08 jul, 2019

A utilização do gelo como proposta terapêutica, para o alívio da dor, é denominada crioterapia e até hoje é alvo de controvérsias em relação a sua utilização. Desde a Grécia e Roma Antiga já se utilizavam neve e gelo com […]

Maratona de montanha Indomit Bombinhas comemora 10 anos em agosto

Trail Run · 24 abr, 2019

No dia 10 de agosto a cidade catarinense de Bombinhas (a 70 km de Florianópolis) receberá a Indomit Bombinhas Trail Marathon, maratona de montanha com distâncias de 42, 25 e 12 quilômetros, além de uma prova para crianças. O evento celebra […]

Vai correr na Ilha do Mel? Confira essas dicas para aproveitar melhor sua passagem por lá

Trail Run · 27 mar, 2019

Nos dias 6 e 7 de abril de 2019, a rústica e paradisíaca Ilha do Mel, no litoral do Paraná, vai receber 700 corredores que viverão uma experiência incrível, em um cenário cinematográfico entre o Parque Estadual da Ilha do […]

XTerra define campeões de 2018 após etapa lotada em Paraty

XTerra · 04 dez, 2018

Os dias chuvosos que antecederam o XTerra Paraty, disputado nos dias 1 e 2 de dezembro, na Praia do Pontal, deixaram o solo da região bem pesado e enlameado, porém isso tornou as provas mais divertidas para os amadores e mais […]

XTerra volta a Santa Catarina e realiza edição inédita na Praia do Rosa

XTerra · 08 out, 2018

Tida como um dos mais belos cartões postais de Santa Catarina, a Praia do Rosa será sede da próxima etapa do  XTerra em 2018. A edição é a oitava do circuito nacional, que ainda passará por Ilha do Mel, PR, em […]

Circuito Amazing Runs proporciona uma experiência completa que une esporte, turismo e gastronomia na Serra da Canastra-MG

Trail Run · 24 set, 2018

Correr em uma das mais deslumbrantes paisagens do Brasil, um lugar privilegiado para a prática de esportes radicais, com uma experiência ambiental e de turismo ecológico, essa é proposta da Amazing Runs Canastra, que acontece nos dias 3 e 4 […]

La Misión: a mais difícil do Brasil? Veja 7 dicas

Corrida de Montanha · 16 ago, 2018

Buenas, gurizada do Trail! Recebi algumas mensagens questionando o por quê de eu ter parado com as publicações. Mas, neste período me dediquei única e exclusivamente para minha primogênita. Agora que as coisas estão um pouco mais tranquilas, estou me […]

Pesquisa: o que motiva um corredor a participar de uma trail run?

Atletismo · 11 jul, 2018

Criar uma dinâmica diferente entre a prática esportiva e o meio ambiente é uma das motivações dos trail runners. Ao mesmo tempo em que a modalidade cresce no país, tentamos entender, quem a pratica? Quais experiências buscam durante as provas? […]

Corrida e viagem: qual o custo para participar das principais provas do mundo?

Corrida · 14 jun, 2018

As corridas de ruas têm chamado a atenção de diversos atletas amadores ao redor do mundo, o que tem gerado uma enorme procura por eventos esportivos da modalidade. Participar de provas internacionais é uma das metas de atletas que estão […]

Mizuno Run Talks: Uphill, como vencer a incrível Serra do Rio do Rastro

Corrida · 08 jun, 2018

Sucesso em todas as suas edições, o Mizuno Run Talks – ciclo de palestras para quem vive o esporte – terá como próximo tema a Mizuno Uphill, primeira maratona de subida do Brasil e uma das mais bonitas e desafiadoras provas […]