Corrida · 24 mar, 2026

Hoje em dia é muito comum a troca que os corredores fazem do valor da corrida, dos quilômetros percorridos, pelas reações que ela gera nas pessoas que os acompanham.  Se olharmos para trás, correr era um gesto quase íntimo. O corredor saía […]

Corrida de rua · 30 jul, 2025

Se você está dando os primeiros passos no mundo da corrida, pode ser tentador querer acelerar o ritmo logo de início. No entanto, correr devagar pode ser a chave para um progresso mais seguro e saudável, além de ajudar a […]

Corrida · 13 nov, 2024

QUE PRESSA É ESSA MEUS AMIGOSSSSSSSS…??? Sim, correr rápido é maravilhoso. Viver experiências INCREDIBLE.  O que não faltam são provas, desafios, oportunidades…  Mas será que faz sentido viver isso tão rápido? Com a ascensão das redes sociais, algo que já […]

Treinamento · 23 set, 2024

O pace nada mais é do que o ritmo de corrida de uma pessoa. Saber seu pace é importante para mensurar e planejar treinos, preparar estratégias e dosar o ritmo em determinados momentos de uma prova, como na largada, subidas, […]

Corridas de Rua · 12 set, 2023

É melhor treinar por quilometragem ou hora? Por mais que pareça uma pergunta banal, muitas pessoas se perguntaram por que essa diferença de treinos nas planilhas. Para alguns corredores o treino baseado em hora traz mais flexibilidade e um percurso […]

Recorde · 17 fev, 2020

No último domingo (16), o corredor ugandês Joshua Cheptegei estabeleceu, em Mônaco, um novo recorde mundial. Ele correu  os 5km  da MonacoRun em 12min51s, ou seja, menos 27 segundos que a marca anterior, do queniano Rhonex Kipruto, obtido em janeiro […]

Treinamento · 21 nov, 2019

O pace nada mais é do que o ritmo de corrida de uma pessoa. Saber seu pace é importante para mensurar e planejar treinos, preparar estratégias e dosar o ritmo em determinados momentos de uma prova, como na largada, subidas, […]

Eventos · 23 ago, 2017

Já imaginou como é correr na velocidade recorde de um maratonista profissional? Por quanto tempo você aguentaria? Depois do Rio de Janeiro e Belo Horizonte, a Asics vai desafiar corredores e curiosos que estiverem nos arredores da Avenida Paulista, aproveitando […]