meditação

A busca pela plenitude física e mental durante a corrida

Treinamento · 21 ago, 2019

Cada vez mais pessoas têm encontrado na corrida a chave para ter uma vida mais saudável, pois é um esporte muito fácil de praticar, já que pode ser feito em praticamente qualquer lugar, como na rua ou na academia. A […]

Exercícios de yoga em comemoração ao Dia Internacional do Yoga

Bem Estar · 22 jun, 2018

O estresse se tornou parte da nossa vida cotidiana e afeta significativamente todas as nossas atividades, competências e emoções. E para mandar todo essa negatividade embora, o yoga pode ser a salvação. As posturas dessa milenar técnica relaxa o corpo, alivia […]

Bio Ritmo lança academia exclusiva de Yoga

Yoga · 17 abr, 2018

Seguindo as tendências do mercado internacional e pensando na inovação para àqueles que buscam novidades nas academias, a Bio Ritmo anuncia o lançamento do Vidya, uma academia exclusiva para a prática de Yoga, diferente do que já existe no mercado […]