Performance · 06 dez, 2018

Quando o assunto é treino, as desculpas para esconder a preguiça são muitas. Nessas horas, tudo parece ser mais importante do que sair de casa para se exercitar. Para entender em quais situações temos que ouvir nosso corpo e ceder […]

Atletismo · 05 dez, 2018

O maratonista queniano Eliud Kipchoge, de 34 anos, foi eleito pela IAAF (Federação Internacional de Atletismo) o atleta do ano de 2018. Ele venceu a Maratona de Londres em abril, com o tempo de 2h04min17, terminando confortavelmente uma das provas […]

Corridas de Rua · 03 dez, 2018

A hérnia de disco lombar é uma condição ortopédica muito frequente que afeta os discos intervertebrais da coluna vertebral. Eles funcionam como verdadeiros amortecedores entre as vértebras e a hérnia discal extrusa, isso ocorre no momento em que seu anulo fibroso se […]

Lançamento · 26 nov, 2018

A Centauro traz com exclusividade no país o modelo Ghost 11 NYC da Brooks, versão especial de um dos tênis mais premiados da marca norte-americana. O lançamento é inspirado na histórica maratona internacional de Nova York, reunindo conforto e mobilidade, além de oferecer um amortecimento […]

Eventos · 14 nov, 2018

Uma semana inteira de promoção em 2018. O sucesso do ano passado com mais de 70 eventos aumentou, com isso corredores de todo Brasil terão a oportunidade de escolher os mais variados eventos a preços acessíveis. A Black Week começa […]

Maratona · 08 nov, 2018

Chegou a hora de participar de uma das melhores maratonas do Brasil. Curitiba receberá a prova de 42k no próximo dia 18 de novembro. Além da distância full é possível participar também dos 5k, 10k ou correr os 42k em […]

Alimentação · 31 out, 2018

No quinto episódio de #desafiomaratona confira dicas da nutricionista Carol Crozeta para corredores e também descubra as vantagens e como são feitos as fórmulas manipuladas. Confira também os outros episódios do #desafiomaratona. O primeiro (https://youtu.be/TGMdiCJENh4) traz a apresentação do projeto, […]

Corrida · 23 out, 2018

Um costume comum nas maratonas fora do Brasil é a doação de casacos de atletas. Sabe como funciona? As provas acontecem normalmente em épocas frias, onde é necessário estar protegido e bem agasalhado antes de começar a desbravar os quilômetros, […]

Maratona · 17 out, 2018

Nesta semana você vai saber qual exame é preciso fazer antes de sair correndo por ai. Outra questão muito importante: os problemas da pisada e como escolher o melhor tênis. E ainda, uma dica valiosa, atletas estão organizando grupos para […]

Maratona · 10 out, 2018

natação e pilates: No segundo episódio do #desafiomaratona, o jornalista Douglas Santucci recebe orientações de outras modalidades que vão ajudar na preparação para os 42 quilômetros da maratona: natação e pilates. E ainda, você vai conhecer a história de superação […]