Saúde · 14 nov, 2024

Você sabia que o nosso intestino, especificamente a microbiota intestinal, pode ajudar a melhorar a nossa saúde mental? Esse é o novo ouro da ciência e da prática. Neste texto, você vai entender o que é a microbiota intestinal, como […]

Saúde · 11 mar, 2022

Você sabia que o intestino é muito mais que um tubo por onde os alimentos passam? Além das bactérias que formam nossa microbiota intestinal, o intestino também tem neurônios, que, apesar de estarem em menor quantidade, produzem, por exemplo, 90% da serotonina (responsável […]

Alimentação · 04 maio, 2021

O cirurgião do aparelho digestivo Dr. Rodrigo Barbosa, de SP, recomenda não usar adoçantes artificiais, como aspartame, sucralose e sacarina, já que esses podem alterar a atuação de bactérias presentes no intestino humano, prejudicando o processo de digestão. “O consumo […]