Dicas · 24 dez, 2025

A temporada de verão e a promessa de todo início de ano alcançar metas desejáveis podem funcionar como incentivos para as pessoas mudarem alguns de seus hábitos, incluindo os alimentares. A coordenadora do curso de Nutrição do Centro Universitário Internacional Uninter, Thais Mezzomo, ao […]

Alimentação · 10 nov, 2025

Com a proximidade das festas de fim de ano e a chegada dos dias mais quentes, cresce a busca por hábitos saudáveis e o desejo de entrar no verão com mais disposição e autoestima. Especialistas alertam, no entanto, que não […]

Saúde · 09 out, 2024

Segundo um levantamento realizado pela Federação das Indústrias do Estado de São Paulo (Fiesp), 80% dos brasileiros estão buscando ter hábitos alimentares mais saudáveis em seu cotidiano. E esse é um dos fatores que ajudam não apenas no tratamento oncológico, […]

Corrida · 01 out, 2021

A corrida é um esporte apaixonante e não é raro vermos pessoas da terceira idade, com 60, 70, 80 anos praticando a atividade e isso é ótimo! Fazer o exercício conforme envelhecemos é importante para proteger o organismo de problemas […]

Saúde · 06 maio, 2020

Existem inúmeras causas que podem levar uma pessoa a ter um infarto: a predisposição genética, o excesso de gordura no sangue,  a hipertensão arterial – doença crônica em que a pressão sanguínea nas artérias se encontra constantemente elevada, entre muitas […]