dores no joelho

Correr desgasta a cartilagem do joelho? Ortopedista explica

Saúde · 04 dez, 2023

A prática de atividades ou exercícios de alto impacto podem ser um dos fatores para o desgaste da cartilagem do joelho, dependendo do tempo de prática e da sua intensidade. Mas esse é um assunto controverso, uma vez que esse […]


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Dores nos joelhos: exercícios corretos e cuidados preventivos são fundamentais

Saúde · 13 set, 2023

Imagine uma vida sem dores nos joelhos, onde você pode se movimentar livremente e desfrutar das atividades do dia a dia sem desconforto? Com os exercícios certos, isso é possível, mas para muita gente, parece uma realidade distante. Problemas nos […]


Dores nos joelhos: exercícios corretos e cuidados preventivos são fundamentais

Saúde · 13 set, 2023

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Dor nos joelhos ao pedalar? Especialista explica

Bike · 28 set, 2022

Você é adepto do ciclismo, mas sente dor nos joelhos ao pedalar? Pode ser que você tenha alguma lesão, e em geral são elas que mais atrapalham os ciclistas. A maioria dos ciclistas, de iniciantes a profissionais, sentem dores nos […]


Dor nos joelhos ao pedalar? Especialista explica

Bike · 28 set, 2022

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Especialistas orientam como evitar dores no joelho e quadril

Saúde · 10 jun, 2020

Os reflexos da pandemia do novo Coronavírus e as recomendações de isolamento social, fechamento de academias e outros centros de atividade afetam a saúde física, mesmo das pessoas mais ativas. Já naqueles que possuem problemas como a artrose, que podem […]


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