Bem Estar · 22 out, 2025

Muito se houve falar sobre a corrida envelhecer a pele. Há quem diga que a modalidade acelera o aparecimento de rugas, manchas e flacidez e tem até gente que chama de “rosto de corredor”. Mas será que é verdade? A […]

Mulheres · 23 out, 2020

Para quem treina em academias, em grupo ou nas ruas o momento é encarado também como uma hora para socializar, por isso muitas mulheres capricham na roupa, no penteado e e optam por correr maquiada. Mas será que o hábito […]

Bem Estar · 02 out, 2017

Ter os pés cuidados e saudáveis, faz muita diferença no desempenho atlético e conforto do corredor, uma pequeno incômodo pode acabar até mesmo com uma prova importante. Por isso, o dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Caio Lamunier, dá algumas dicas de como cuidar […]