Deena Kastor

Americana Deena Kastor busca vaga em terceira maratona olímpica seguida

Maratona · 10 jan, 2012

A fundista norte-americana Deena Kastor já esteve em três edições de Jogos Olímpicos. Disputou os 10.000m em 2000 (em Sidney) e a Maratona nas edições de Atenas - 2004 (onde foi medalhista de bronze) e Pequim - 2008.

Ela é a detentora do recorde norte-americano em maratonas, com 2h19min36 obtidos na Maratona de Londres de 2006. Aos 38 anos, prestes a fazer 39, Deena busca no sábado (14/01), em Houston (EUA) a vaga em sua quarta Olimpíada, a terceira como maratonista – feito inédito nos EUA.

Em 2011, teve sua primeira filha, o que forçou um intervalo na vida de corredora. “Não pude correr nos cinco meses finais de minha gravidez. Então, depois que minha filha nasceu, eu estava simplesmente curtindo a corrida. Até que coloquei meu frequencímetro e descobri que estava em um pace de 10 minutos. Foi um choque de realidade”, relembra.

A corredora então estabeleceu um programa de treinamento para voltar à antiga forma e brigar por uma vaga em Londres. “Sinto como se tivesse cumprido todo o meu planejamento. Fiz minha lição de casa por um longo período, agora me sinto forte e eficiente de novo”, revela a fundista.

Abandono em Pequim - A norte-americana abandonou a prova nos Jogos Olímpicos de Pequim devido a uma fratura no pé direito, mas afirma que não corre o risco de sofrer o mesmo problema. “Dez dias antes da Maratona eu fiz a minha melhor marca em treino de 30 quilômetros. Pensei ‘uau, estou pronta para correr pelo ouro’. Então tive aquele problema súbito no quinto quilômetro”, conta.

Segundo Deena, a fratura foi devido ao baixo nível de vitamina D em seu organismo e a baixa absorção de cálcio nos seus ossos. “Hoje sou mais experiente, me certifico de incluir bastante vitamina D na minha dieta e não acredito que possa ocorrer de novo”, esclarece.

Expectativa - Nos Estados Unidos, as vagas olímpicas são definidas em eventos específicos. Para a Maratona, a prova eleita foi a de Houston (14/01). Deena afirma estar confiante na conquista de uma vaga.

“Definitivamente não vou fazer minha melhor marca. Não estou em forma para 2h19min. Mas estou pronta para correr o meu melhor em anos e estou empolgada com isso. Aprendi a me esforçar mais mentalmente”, afirma.

A maratonista não considera sua idade como uma desvantagem contra outras atletas. “Algumas pessoas olham para mim e pensam que sou mais velha que a média, que isso é um ponto fraco. Acredito que minha experiência me dá uma grande vantagem sobre minhas adversárias. Acho que é um dos meus pontos fortes”, conclui.


Americana Deena Kastor busca vaga em terceira maratona olímpica seguida

Maratona · 10 jan, 2012

A fundista norte-americana Deena Kastor já esteve em três edições de Jogos Olímpicos. Disputou os 10.000m em 2000 (em Sidney) e a Maratona nas edições de Atenas - 2004 (onde foi medalhista de bronze) e Pequim - 2008.

Ela é a detentora do recorde norte-americano em maratonas, com 2h19min36 obtidos na Maratona de Londres de 2006. Aos 38 anos, prestes a fazer 39, Deena busca no sábado (14/01), em Houston (EUA) a vaga em sua quarta Olimpíada, a terceira como maratonista – feito inédito nos EUA.

Em 2011, teve sua primeira filha, o que forçou um intervalo na vida de corredora. “Não pude correr nos cinco meses finais de minha gravidez. Então, depois que minha filha nasceu, eu estava simplesmente curtindo a corrida. Até que coloquei meu frequencímetro e descobri que estava em um pace de 10 minutos. Foi um choque de realidade”, relembra.

A corredora então estabeleceu um programa de treinamento para voltar à antiga forma e brigar por uma vaga em Londres. “Sinto como se tivesse cumprido todo o meu planejamento. Fiz minha lição de casa por um longo período, agora me sinto forte e eficiente de novo”, revela a fundista.

Abandono em Pequim - A norte-americana abandonou a prova nos Jogos Olímpicos de Pequim devido a uma fratura no pé direito, mas afirma que não corre o risco de sofrer o mesmo problema. “Dez dias antes da Maratona eu fiz a minha melhor marca em treino de 30 quilômetros. Pensei ‘uau, estou pronta para correr pelo ouro’. Então tive aquele problema súbito no quinto quilômetro”, conta.

Segundo Deena, a fratura foi devido ao baixo nível de vitamina D em seu organismo e a baixa absorção de cálcio nos seus ossos. “Hoje sou mais experiente, me certifico de incluir bastante vitamina D na minha dieta e não acredito que possa ocorrer de novo”, esclarece.

Expectativa - Nos Estados Unidos, as vagas olímpicas são definidas em eventos específicos. Para a Maratona, a prova eleita foi a de Houston (14/01). Deena afirma estar confiante na conquista de uma vaga.

“Definitivamente não vou fazer minha melhor marca. Não estou em forma para 2h19min. Mas estou pronta para correr o meu melhor em anos e estou empolgada com isso. Aprendi a me esforçar mais mentalmente”, afirma.

A maratonista não considera sua idade como uma desvantagem contra outras atletas. “Algumas pessoas olham para mim e pensam que sou mais velha que a média, que isso é um ponto fraco. Acredito que minha experiência me dá uma grande vantagem sobre minhas adversárias. Acho que é um dos meus pontos fortes”, conclui.

Deena Kastor vence seletiva olímpica americana

Maratona · 22 abr, 2008

A californiana Deena Kastor venceu a seletiva americana para a maratona olímpica no último domingo durante a prova de Boston e, juntamente com Magdalena Lewy Boulet e Blake Russell, representará os Estados Unidos em Pequim. Kastor confirmou o favoritismo e marcou o tempo de 2h29min36.

Na primeira metade da seletiva Lewy Boulet foi a mais rápida, ao marcar 1h55 na passagem da meia, mas Kastor demonstrou paciência e força e fez o segundo trecho mais rápido. Esta estratégia foi a mesma utilizada durante o bicampeonato do Mundial de Cross Country e na conquista do recorde americano dos 10 mil metros.

Lewy Boulet, aos 34 anos participa pela primeira vez de uma equipe olímpica ao chegar na segunda colocação durante a seletiva, com o tempo de 2h30min50. Em 2004 ela chegou a liderar boa parte da competição, mas ficou de fora da equipe ao terminar na quarta colocação.

Já Blake Russell correu durante boa parte da prova em terceiro, chegou a demonstrar grande esforço para alcançar as líderes, mas acabou com a terceira vaga, ao completar em 2h32min40. A quarta posição foi para Zoila Gomez (2h33min53) e a quinta para Tera Moody (2h33min54).


Deena Kastor vence seletiva olímpica americana

Maratona · 22 abr, 2008

A californiana Deena Kastor venceu a seletiva americana para a maratona olímpica no último domingo durante a prova de Boston e, juntamente com Magdalena Lewy Boulet e Blake Russell, representará os Estados Unidos em Pequim. Kastor confirmou o favoritismo e marcou o tempo de 2h29min36.

Na primeira metade da seletiva Lewy Boulet foi a mais rápida, ao marcar 1h55 na passagem da meia, mas Kastor demonstrou paciência e força e fez o segundo trecho mais rápido. Esta estratégia foi a mesma utilizada durante o bicampeonato do Mundial de Cross Country e na conquista do recorde americano dos 10 mil metros.

Lewy Boulet, aos 34 anos participa pela primeira vez de uma equipe olímpica ao chegar na segunda colocação durante a seletiva, com o tempo de 2h30min50. Em 2004 ela chegou a liderar boa parte da competição, mas ficou de fora da equipe ao terminar na quarta colocação.

Já Blake Russell correu durante boa parte da prova em terceiro, chegou a demonstrar grande esforço para alcançar as líderes, mas acabou com a terceira vaga, ao completar em 2h32min40. A quarta posição foi para Zoila Gomez (2h33min53) e a quinta para Tera Moody (2h33min54).

Recordista americana em maratona está com câncer de pele

Maratona · 15 maio, 2007

A maratonista americana Deena Kastor divulgou em seu site nesta semana que está com câncer de pele. Aos 34 anos, a dona do recorde americano em maratona, 2h19min36, conquistado em Londres no ano passado, afirma que foram identificados em seu corpo 25 pontos com carcinoma da célula basal e melanoma, este último um dos mais graves tipos de câncer.

De acordo com atleta, além dos pontos externos a doença se espalhou internamente. “Agora eu vou tentar me distrair treinando para a próxima temporada. Enquanto isso, eu vou esperar o resultado da biopsia confirmando que todo câncer foi removido”, escreve em seu site. Esta não é a primeira vez que Deena enfrenta os dermatologistas e oncologistas. Há seis anos ela passou por um problema semelhante com sua pele.

Deena afirmou que divulgou esse seu problema para os corredores prestarem atenção e tomarem cuidado com o sol durante os treinamentos. Segundo a atleta, ela sempre saiu de casa com protetor solar, além de correr de boné. “Se você é corredor ou amante de esporte outdoor vá ao dermatologista pelo menos uma vez por ano”, aconselha. “Você cuida do seu coração correndo, mas a pele é o seu maior órgão. Tome cuidado”, lembra.

A próxima competição de Deena Kastor será o USATF Nationals em Indianápolis, EUA, entre os dias 20 e 24 de junho.


Recordista americana em maratona está com câncer de pele

Maratona · 15 maio, 2007

A maratonista americana Deena Kastor divulgou em seu site nesta semana que está com câncer de pele. Aos 34 anos, a dona do recorde americano em maratona, 2h19min36, conquistado em Londres no ano passado, afirma que foram identificados em seu corpo 25 pontos com carcinoma da célula basal e melanoma, este último um dos mais graves tipos de câncer.

De acordo com atleta, além dos pontos externos a doença se espalhou internamente. “Agora eu vou tentar me distrair treinando para a próxima temporada. Enquanto isso, eu vou esperar o resultado da biopsia confirmando que todo câncer foi removido”, escreve em seu site. Esta não é a primeira vez que Deena enfrenta os dermatologistas e oncologistas. Há seis anos ela passou por um problema semelhante com sua pele.

Deena afirmou que divulgou esse seu problema para os corredores prestarem atenção e tomarem cuidado com o sol durante os treinamentos. Segundo a atleta, ela sempre saiu de casa com protetor solar, além de correr de boné. “Se você é corredor ou amante de esporte outdoor vá ao dermatologista pelo menos uma vez por ano”, aconselha. “Você cuida do seu coração correndo, mas a pele é o seu maior órgão. Tome cuidado”, lembra.

A próxima competição de Deena Kastor será o USATF Nationals em Indianápolis, EUA, entre os dias 20 e 24 de junho.

Só a vitória interessa para Deena Kastor em NY

Maratona · 01 nov, 2006

Ao participar de sua primeira Maratona de Nova York em 2001, o objetivo da americana Deena Kastor era apenas de explorar os 42,1km e correr o melhor possível. Após terminar em 2h26min e obter o sétimo lugar, ela afirmou que não se via como uma maratonista. Mas dois anos depois, em Londres, ela mudou de idéia e se considerou uma das melhores do mundo.

Para esse ano Deena afirmou que vai para Nova York com o intuito de vencer, sem se preocupar com o tempo. “Acredito que estarei com o pelotão até pelo menos a metade da prova, talvez até os 10 mil”, afirmou Deena. “Não vou checar meu tempo a cada milha, mas vou ficar de olho nas outras competidoras por um sinal de fadiga”, completou.

A maratonista tenta baixar seus tempos desde 2004, ano em que ela foi bronze nos Jogos Olímpicos de Atenas e tentou vencer em Nova York 10 semanas depois, mas teve que se retirar da prova pela primeira vez em sua carreira. “Eu tive minha melhor e pior performance em 2004, mas esse ano estou bem focada nessa Maratona”.

Meta - No ano passado, em Chicago, ela tentou correr abaixo das 2h20, mas não obteve sucesso e chegou com o tempo de 2h21min25, o que ainda lhe rendeu a vitória. Já em abril desse ano, em Londres, ela marcou 2h19min36, venceu e alcançou sua meta.

Desde a prova inglesa ela treina entre 130 e 135 milhas por semana (cerca de 210 quilômetros) em altitude, cerca de 2000m. “Quando estou subindo as montanhas eu as visualizo como as pontes de Nova York”, brincou Deena.

Para ela, Nova York é uma prova extraordinária e apenas o fato de estar na linha de largada já é emocionante. “Acredito que essa será a prova mais competitiva que já corri. As atletas se respeitam entre si e somos até amigas, mas não durante duas horas e meia do domingo”, afirmou a atleta de 33 anos.


Só a vitória interessa para Deena Kastor em NY

Maratona · 01 nov, 2006

Ao participar de sua primeira Maratona de Nova York em 2001, o objetivo da americana Deena Kastor era apenas de explorar os 42,1km e correr o melhor possível. Após terminar em 2h26min e obter o sétimo lugar, ela afirmou que não se via como uma maratonista. Mas dois anos depois, em Londres, ela mudou de idéia e se considerou uma das melhores do mundo.

Para esse ano Deena afirmou que vai para Nova York com o intuito de vencer, sem se preocupar com o tempo. “Acredito que estarei com o pelotão até pelo menos a metade da prova, talvez até os 10 mil”, afirmou Deena. “Não vou checar meu tempo a cada milha, mas vou ficar de olho nas outras competidoras por um sinal de fadiga”, completou.

A maratonista tenta baixar seus tempos desde 2004, ano em que ela foi bronze nos Jogos Olímpicos de Atenas e tentou vencer em Nova York 10 semanas depois, mas teve que se retirar da prova pela primeira vez em sua carreira. “Eu tive minha melhor e pior performance em 2004, mas esse ano estou bem focada nessa Maratona”.

Meta - No ano passado, em Chicago, ela tentou correr abaixo das 2h20, mas não obteve sucesso e chegou com o tempo de 2h21min25, o que ainda lhe rendeu a vitória. Já em abril desse ano, em Londres, ela marcou 2h19min36, venceu e alcançou sua meta.

Desde a prova inglesa ela treina entre 130 e 135 milhas por semana (cerca de 210 quilômetros) em altitude, cerca de 2000m. “Quando estou subindo as montanhas eu as visualizo como as pontes de Nova York”, brincou Deena.

Para ela, Nova York é uma prova extraordinária e apenas o fato de estar na linha de largada já é emocionante. “Acredito que essa será a prova mais competitiva que já corri. As atletas se respeitam entre si e somos até amigas, mas não durante duas horas e meia do domingo”, afirmou a atleta de 33 anos.

Kastor quer performance sub 2h20min

Maratona · 07 out, 2005

A medalhista de bronze olímpica da maratona, a norte-americana Deena Kastor, tem como objetivo correr a Maratona de Chicago sub2h20mim. A prova que reunirá 40 mil participantes acontece domingo (09) nos Estados Unidos.

A disputa feminina será forte, já que estão no “field” de largada atletas como, Masako Chiba, Collen Reuck, Adriana Fernandes e Constantina Tomesscu-Dita entre outras atletas.


Kastor quer performance sub 2h20min

Maratona · 07 out, 2005

A medalhista de bronze olímpica da maratona, a norte-americana Deena Kastor, tem como objetivo correr a Maratona de Chicago sub2h20mim. A prova que reunirá 40 mil participantes acontece domingo (09) nos Estados Unidos.

A disputa feminina será forte, já que estão no “field” de largada atletas como, Masako Chiba, Collen Reuck, Adriana Fernandes e Constantina Tomesscu-Dita entre outras atletas.