Corridas de Rua · 23 dez, 2005

As inscrições para a São Silvestrinha foram encerradas antes da data limite, isso porque o número máximo de dois mil participantes já foi atingido. A prova é a versão infanto-juvenil da São Silvestre e acontece no dia 29 de janeiro.

A prova acontece às 14h na pista de atletismo do Conjunto Desportivo “Constâncio Vaz Guimarães”. Este fica na Rua Marechal Estênio de Albuquerque Lima, número 82.

A idade mínima para a participação do evento é de seis anos e a máxima 15. Cada categoria percorre uma distância diferente. Os menores, de seis anos, irão correr 100 metros. Já os mais velhos mil metros.

Corridas de Rua · 23 dez, 2005

A Corrida Internacional de São Silvestre acontece todos os anos em São Paulo e já virou tradição no Brasil. A prova sempre é realizada no último dia do ano e esta edição deve reunir 15 mil pessoas.

A largada, que acontece na avenida Paulista, é um show de força de vontade, determinação e descontração. Nesta é possível encontrar mulheres, idosos, deficientes físicos, pessoas fantasiadas e até empresários. O diretor de Marketing da ACNielsen, Mario Lynch, faz parte desse último grupo. Essa será a sua segunda São Silvestre.

Lynch corre desde 2003 quando participou da sua primeira corrida de rua, a Maratona de Revezamento do Pão de Açúcar. Desde então ele não parou mais e acredita que na corrida consegue aliviar as tensões do trabalho. “A corrida trouxe benefício para a minha vida. Primeiro para me manter em forma e manter uma atividade física regular e saudável e segundo para eliminar o stress do dia a dia e a rotina do trabalho”, conta Lynch.

O empresário começou a correr incentivado por sua esposa. “Sempre fiz esportes, mas nunca tinha corrido e aí a minha esposa me incentivou a entrar em uma das equipes da ACNielsen e aí não parei mais de participar das corridas de rua”, revela.

Sobre a São Silvestre, o diretor de marketing, assim como quase todos os atletas, consideram a subida da Brigadeiro a parte mais difícil do percurso. E para se preparar para a prova ele participou de algumas competições como a Sargento Gonzaguinha.

Para controlar a ansiedade na véspera da prova Lynch gosta de visualizar a corrida. “Fico um pouco ansioso, principalmente na noite anterior da prova. Para controlar a ansiedade procuro pensar na prova, no percurso e montar uma estratégia para a prova”, conta.

A Corrida Internacional de São Silvestre acontece no dia 31 de dezembro. A largada feminina será às 15h15 e a masculina às 17h na avenida Paulista em São Paulo.

Corridas de Rua · 22 dez, 2005

O bicampeão da São Silvestre, Robert Cheruiyot, confirmou sua presença na Corrida Internacional de São Silvestre. Vencedor das edições de 2002 e 2004, ele aceitou o convite para participar da prova e afirma querer buscar o terceiro título.

No currículo do queniano constam vitórias como Maratona de Boston e Maratona de Milão, além da 11ª colocação no ranking mundial de 2005. A corrida Internacional de São Silvestre acontece no último dia do ano, 31 de dezembro, com largada masculina às 17h na avenida Paulista, São Paulo.

Corridas de Rua · 22 dez, 2005

Faltam menos de 10 dias para a Corrida Internacional de São Silvestre e os atletas profissionais já estão na fase final dos treinos. A elite masculina contará mais uma vez com a presença do maratonista José Telles. Ele participa da prova desde 1993, mas esse ano carrega um título inédito nas costas, o primeiro lugar da Maratona de São Paulo 2005.

Aos 33 anos, Telles é pai de três filhos e sustenta a família com a corrida. Mas nem sempre foi assim. Só em 1998 o maratonista deixou o seu emprego de operador de empilhadeira e passou a se dedicar integralmente ao esporte. Até então ele conciliava as duas coisas, emprego e esporte.

Natural de Rio Grande do Piauí, 300km de Teresina (PI), ele começou a correr por influência do irmão mais velho. “A minha primeira prova foi organizada pelo meu irmão. Nunca tinha corrido e fiquei na terceira posição. Isso me animou e a partir de então eu resolvi treinar”, revela Telles.

Na sua primeira São Silvestre, em 1993, ele ficou na 50ª posição. “Na minha primeira São Silvestre eu já sabia que era uma prova difícil. Por isso larguei com cautela e me poupei bastante. Deu tudo certo porque eu terminei a prova bem”, relembra o atleta.

Esse ano Telles pretende brigar para ficar entre as 10 primeiras posições da São Silvestre. A sua experiência na prova é uma aliada para ele alcançar o seu objetivo.

“O ponto mais difícil da prova sem dúvida nenhuma é a subida da Brigadeiro. Mas o atleta tem que ter muito cuidado na descida da Consolação, porque tem gente que acaba exagerando na descida e no final fica sem gás para subir a Brigadeiro”, revela.

O seu melhor resultado da corrida paulista foi em 1998 quando ficou com o sétimo lugar no tempo de 45min50s. “Uma das dicas mais importantes para a São Silvestre é poupar no começo para conseguir cruzar a linha de chegada”, conta o atual campeão da Maratona de São Paulo.

Agora Telles está na fase final do treinamento e segundo o atleta, ele não fez nada de muito especial durante os treinos. “A minha preparação foi normal. É claro que a gente sempre faz morro nos treinos e isso ajuda na São Silvestre, mas não teve nada de diferente”.

Os quenianos representam para Telles seus maiores rivais. Mas para ele o brasileiro Marílson Gomes será o mais cotado para vencer. A Corrida Internacional de São Silvestre acontece no último dia do ano, em São Paulo, e deve reunir cerca de 15 mil atletas.

Corridas de Rua · 21 dez, 2005

O maratonista brasileiro Vanderlei Cordeiro de Lima anunciou que irá participar da São Silvestre. A prova acontece no dia 31 de dezembro em São Paulo e o medalhista olímpico nunca ganhou o título da prova paulista.

Cordeiro demorou para confirmar a sua participação na prova porque dependia do seu calendário de 2006. Segundo o atleta, ele não é o favorito da corrida e espera chegar entre os 10 primeiros colocados.

Agora Cordeiro treina em Maringá, no Paraná, mas avisa que como se prepara para uma maratona no começo do ano e treina resistência, acredita que não conseguirá acompanhar a velocidade dos atletas de ponta da São Silvestre.

Corridas de Rua · 20 dez, 2005

A alagoana Marily dos Santos tem 27 anos é casada e adora correr. Atleta de elite desde 1997, ano em que disputou a sua primeira prova e venceu, Marily quer ficar no pódio da São Silvestre, ao menos para repetir o quinto lugar de 2004.

Atualmente ela treina com o técnico e também marido, Gilmário Mendes. Os dois moram na cidade de Pojuca na Bahia. Lá eles mantêm uma casa com características da fazenda. “Marily é muito caseira. Ela gosta de ficar em casa num ambiente com cachorro, galinha e plantação. E isso beneficia muito a sua corrida. Ela corre para manter a sua qualidade de vida”, conta Gilmário.

Talvez esse seja o segredo de tantas conquistas. Só em 2005, Marily foi campeã da Corrida de São Sebastião, campeã da Corrida de Aracajú, quinto lugar na Maratona Internacional de São Paulo, terceira colocada no Troféu Cidade de São Paulo, terceiro lugar na Meia Maratona da Bahia entre outros. O seu melhor resultado da São Silvestre foi a quinta colocação na edição do ano passado.

Por ter participado de seis corridas de São Silvestre, ela conhece bem o percurso da prova, principalmente a tão temida subida da avenida Brigadeiro Luis Antônio. “A dificuldade maior é a Brigadeiro. Ali a gente já está com a perna cansada. Não tem como não cansar mais”, conta a atleta.

O treino em ladeira é um item importante para quem participa da prova e quer vencer. “O treinamento da subida melhora a performance do atleta. Se você não treina ladeira você paga um preço mais alto durante os últimos quilômetros da São Silvestre”, revela Marily.

De olho na subida da Brigadeiro, Gilmário enfatizou o seu treino para que ela tenha um bom desempenho nas ladeiras. “Trabalhei com ela força e potência, por isso ela participou dos três mil metros com obstáculos do Circuito Caixa. A São Silvestre tem muitas subidinhas e a subidona no final. Todos os anos ela leva vantagem quando está descendo e no final é mais complicado”, conta Gilmário. “A São Silvestre é uma prova ingrata. Você vem bem e ali na hora da subida tudo pode acontecer. No ano que ela foi sétima colocada, até o 14º quilômetro ela estava no pódio. Faltando um quilômetro a Ednalva Laureano passou a Marily. E você subir o último quilômetro sofrendo por saber que perdeu o pódio é muito difícil. Ninguém merece”, acrescenta.

Por isso os dois não buscam uma determinada posição no pódio. ”Eu gosto de fazer planos de tempo para a Marily e não de colocação. Ela fez 55min33s em 2004. Se esse ano ela fizer em 54min ou 53min30 está muito bom. Eu não gosto de fixar a meta do pódio porque se o atleta não consegue fica muito frustrado”, diz Gilmário. Mesmo assim conquistar o pódio é um desejo da atleta. “Tenho vontade de subir no pódio de novo. Acredito que ter a crença de chegar lá funciona”, revela Marily.

O técnico de Marily acredita que esse ano ela terá mais adversárias de peso se comparado com 2004. “A concorrência da São Silvestre esse ano está muito maior. Terá muito mais queniana e as brasileiras que não participaram no ano passado como Sirlene Pinho, Marizete Resende, Pretinha vão estar na prova”, conta.

“Cada ano o nível da São Silvestre aumenta. Sempre chega algum corredor mais difícil. A São Silvestre é uma loteria. Às vezes a gente está bem, pensa que vai ganhar a corrida, e no final pode ser ultrapassada. Mesmo treinada a gente não sabe se vai conseguir garantir a posição ali no final, principalmente com a subida da Brigadeiro”, acrescenta a atleta.

As últimas semanas de treino serão focadas em velocidade. Até a São Silvestre, Marily não irá fazer treinos longos e só deve ir para São Paulo no dia 28 de dezembro.

Corridas de Rua · 19 dez, 2005

Um atleta de peso que disputa a São Silvestre esse ano é o maratonista Marilson Gomes. Ele já venceu a prova no ano de 2002 e se prepara para buscar o bicampeonato.

Nesse fim de semana ele participou da Corrida Internacional de São Silveira na cidade de Barueri e conquistou o primeiro lugar da competição. A prova serviu como um treino mais forte para a São Silvestre.

“Ele chegou em primeiro, mais com uma boa vantagem para o segundo colocado, o queniano Mathew Cheboi, que foi vice-campeão da Volta da Pampulha”, revela o técnico, Adauto Domingues. “A prova teve apenas 8,5 km de percurso, mas serviu de preparação para a São Silvestre, já que teve um forte trecho de subida. E ele passou bem por esse teste, apesar de ter corrido cansado pela carga de treinamentos intensa das últimas semanas”, acrescenta.

Atletismo · 16 dez, 2005

A EcoUrbis Ambiental, empresa responsável pela coleta de lixo das zonas leste e sul da cidade de São Paulo, vai patrocinar 16 funcionários na São Silvestre 2005.

Serão 15 homens e uma mulher, sendo que um deles, Orlando Dias Lima, vai largar no pelotão de elite da prova. Lima foi o primeiro colocado na seletiva da unidade sul da empresa e já competiu outras provas, como a Meia Maratona Internacional de Praia Grande, onde foi 5º colocado.

Foram realizadas duas seletivas, uma no SESC Campestre Itaquera e outra no Centro Esportivo da Prefeitura, no Largo 13. Ao todo eram 170 disputando uma vaga em uma das mais tradicionais corridas do mundo.

Eles receberam uniformes e tênis, além de orientações de profissionais, sobre treinamento e alimentação.

Os três coletores que obtiverem os melhores resultados na prova, ganharão prêmios da empresa.

Atletismo · 16 dez, 2005

No próximo domingo, 18, no Rio de Janeiro, Sirlene Zouza Pinho vai utilizar os 10 k da Corrida Pan-Americana como o último treino forte para a São Silvestre. A santista foi pódio em 16 das 17 provas que disputou esse ano, sempre alcançando a vitória ou o segundo lugar. “Uma vitória agora vai ser ótimo. Nos Jogos Regionais deste ano fiz 33 minutos e 38 segundos nos 10 mil metros de pista, apesar de estar voltada para as provas de meia e maratona. Preparada eu estou.”

Esse ano a atleta venceu a Meia Maratona A Tribuna Praia Grande, foi vice na Volta da Pampulha, nos 8 km AT Revista Guarujá e no Ibero-Americano de Meia-Maratona.

Para ao ano quem vem a atleta pretende ir ainda mais longe. “A partir do ano que vem o objetivo é a vaga para os Jogos Pan-Americanos de 2007, no Rio. Muita gente fala para eu tentar os 10 mil metros, mas vou para a maratona. Minha programação com o Valmir Nunes está certinha para que eu alcance essa marca”.

Antes de se dedicar aos treinos ela era faxineira na casa de seu técnico Valmir Nunes, que passou a orientá-la e lapidar a corredora que hoje desponta como uma das principais revelações em corridas de rua.

A prova de 10 km vale para o ranking nacional, faz parte da programação de divulgação dos Jogos Pan-Americanos de 2007 na capital fluminense e será transmitida no Programa Esporte Espetacular.

Corridas de Rua · 15 dez, 2005

A corrida 10k Rio, que acontece no próximo domingo na capital carioca, irá garantir convite para a São Silvestre. Os dez primeiros colocados dos 10k Rio irão receber pontos que variam de 1 a 10. Assim os 10 melhores “rankiados” poderão participar da prova paulista como convidados. Este dá direito a transporte, hospedagem e inscrição na São Silvestre.

“É uma ajuda bastante interessante, independente do nível do atleta. Além disso, trata-se de uma recompensa aos melhores pela busca de bons resultados, contribuindo para o nível técnico de cada competição”, destaca Thadeus Kassabian, diretor de operações da Yescom, organizadora da prova.

As provas que fazem parte do ranking são: Corrida Internacional de São Silvestre, Maratona Internacional de São Paulo, Meia Maratona Internacional do Rio de Janeiro, Volta Internacional da Pampulha. O primeiro colocado do ranking é o atleta Paulo Alves dos Santos, com 47 pontos. No feminino a primeira posição está com Sirlene Souza de Pinho, 57 pontos.

A largada dos 10k Rio será no próximo domingo às 8h com transmissão ao vivo pela Rede Globo.