Caminhada · 23 nov, 2011

Em 20 de novembro ocorreu a Maratona de Curitiba, na capítal paranaense. O evento contou com a tradicional prova de 42,195 quilômetros - considerada uma das três mais difíceis do Brasil -, corrida de dez quilômetros e caminhada, de cinco.

Confira algumas fotos da Maratona de Curitiba:

Fotos: Paulo Gomes/ www.webrun.com.br

Primeira largada foi entre os cadeirantes, Rayan de Souza e Silva chegou em segundo

Largada da Maratona foi às 7h

Cerca de três mil participantes se inscreveram para o evento

Vanderlei Cordeiro de Lima foi o padrinho da prova

Percurso na capital paranaense é considerado um dos mais difíceis do Brasil

Largada e chegada foram no Centro Cívico de Curitiba

Maratona de Curitiba também teve corrida de dez quilômetros

Corredores elogiaram a organização do evento

Caminhada de cinco quilômetros foi uma das opções oferecidas aos inscritos

Elisângela Socorro foi a vencedora na prova de dez quilômetros

Terceiro na Maratona, queniano Sammy Kibet Rotich completou a prova com dores

Prova foi disputada na manhã de 20 de novembro

Meia Maratona · 22 nov, 2011

Direto de Curitiba - A Maratona de Curitiba atraiu pessoas de todas as faixas etárias e de diferentes estados para o evento da capital paranense, no domingo (20/11). No ato da inscrição, os participantes puderam escolher entre três diferentes percursos: A caminhada de cinco, a corrida de dez, ou a Maratona, de 42,195 quilômetros.

Cerca de três mil competidores participaram do evento. Como a largada da Maratona foi mais cedo do que as outras, os participantes das provas da caminhada e da corrida puderam assistir das arquibancadas a disputa dos primeiros metros entre os maratonistas.

Foi o caso de Francisco de Assis Pinheiro, 70, que veio do Rio de Janeiro para participar da caminhada. Enquanto os maratonistas se concentravam para a largada, Francisco assobiava alto nas arquibancadas, acompanhando o ritmo das músicas que tocavam nos alto-falantes.

A cena tornava-se ainda mais divertida quando identificado que o dono dos assobios era um senhor todo fantasiado: dois exagerados óculos, peruca com tranças simulando dreadlocks, pulseiras, camisa e calça com estampa de temática tropical, gorro, meião e tênis coloridos.

“Corri os dez quilômetros no ano retrasado, mas meu joelho ficou ruim então desta vez fiz a caminhada. Vim só para ver a animação”, conta. Além da prova paranaense, Francisco confirmou que sairá do Rio de Janeiro para mais duas tradicionais provas brasileiras, ainda em 2011. “Vou para a Pampulha (Belo Horizonte, 04/12) e para a São Silvestre (São Paulo, 31/12)”.

Dez quilômetros - Entre os amadores na prova dos dez quilômetros, chamou atenção a corredora local Natália Cordeiro da Cruz, também de 70 anos. A veterana cruzou a linha de chegada em 1h32min54, carregando uma bandeira do Brasil.

Muito aplaudida pelo público, Natália revelou que corre há cerca de trinta anos. “Já fiz bastante a Maratona, mas hoje o percurso já é muito pesado para mim”. A fundista não encontrou dificuldades para completar a prova. “Fui devagarzinho e sempre, o clima também ajudou”, conta.

Paulistanos na Maratona - O desafio de vencer a maior distância e as célebres ladeiras da Maratona atraiu corredores de outros estados, como a Equipe de Corredores Tavares, de São Paulo, que levou cerca de 40 atletas.

Entre os membros da Tavares estava Andrea Cavallini Fernandes, vencedora na categoria por faixa etária de 25 a 29 anos. “Achei a prova ótima, bem organizada e não faltou hidratação. O clima foi excelente e fiz um tempo bom (3h32min)”, conta.

O percurso foi outro ponto comentado por Andrea. “Não é dos mais fáceis, mas eu fiz a Maratona de Londrina (28/08), que acho mais difícil. Ter passado por ela me ajudou psicologicamente hoje”.

Maria Zavadzki, também da Tavares, comentou sobre os trechos mais duros. “Foi difícil até o quilômetro 25 porque tem muita subida, aí a perna pesou. Depois fica mais fácil, mas já estava cansada. Mas foi bom, o que eu queria mesmo era chegar”, diz.

“A organização chamou bastante atenção, foi o ponto positivo”, elogia Paulo Sérgio Sakomoto, outro atleta da Tavares. “Penso seriamente em voltar aqui no ano que vem”, pondera.

Casal corredor - De Curitiba, o casal Carlos Alberto da Fonseca Gomes e Flávia Navolar tem uma história de superação ligada ao esporte. Flávia perdeu 38 quilos com ajuda da corrida. Não correu no domingo, mas apoiou o marido, que disputou sua primeira maratona e enfrentou problemas de saúde em sua preparação.

“Minha hérnia de disco atacou a poucas semanas da competição”, conta Carlos Alberto, que é treinador na assessoria esportiva 40es. Como parte do treinamento, correu a Corrida Serra da Graciosa, no Paraná, com 20 quilômetros de subida.

“Ele fez vários ‘longões’ durante a semana, fez dieta e emagreceu”, diz Flávia. O resultado foi positivo. Carlos Alberto não teve problemas em completar o percurso em cerca de 3h30min. “Para a primeira maratona foi ótimo. A dosagem do ritmo é totalmente diferente de uma corrida de dez quilômetros ou de uma meia”, explica.

O treinador confirma a dificuldade da prova, mas ressalta que o período de preparação é essencial. “Todo mundo fala que aqui é uma das maratonas mais difíceis do Brasil, só atrás de Foz do Iguaçu e Londrina. As subidas são muito longas, acentuadas. Tem que estar bem preparado”, conclui.

Esporte Adaptado · 21 nov, 2011

Direto de Curitiba - O paraatleta Eduardo Aparecido de França foi o primeiro colocado na categoria Cadeirante da Maratona de Curitiba, disputada no domingo, 20 de novembro. Eduardo completou o percurso – conhecido pela dificuldade de suas subidas – em 2h42min22, tempo abaixo do da vencedora na categoria feminina, a queniana Nelly Jepkurui (2h43min56).

“Não consegui baixar o meu tempo em relação ao ano passado, mas é um percurso legal. Mesmo com algumas subidas, a maior parte é plana”, explica Eduardo, vencedor em 2009 e segundo em 2010.

Apesar de largar atrás, o cadeirante de São José dos Pinhais (PR) conquistou a liderança, então com Rayan de Souza e Silva, ainda no primeiro quilômetro. Rayan completou a prova em 3h04min35.

Eduardo elogiou as condições climáticas da prova (9 °C na hora da largada), mas revelou um momento de dificuldade. “Estava um vento bom, mas caiu um sereno na metade da prova e dificultou a ‘batida’ da cadeira”, conta o competidor.

Ele explica que, como sua luva é de borracha, escorrega quando fica molhada. “Tem que fazer mais força com o braço e a luva não cria aderência para girar a roda”, ilustra. “Foi quando perdi mais tempo, sete ou oito minutos para subir a ladeira, com a luva molhada”, conclui o vencedor.

Corridas de Rua · 21 nov, 2011

Direto de Curitiba- A Maratona de Curitiba, disputada nesse domingo, 20 de novembro, teve também percursos para cadeirantes, caminhada e corrida de dez quilômetros. Modalidade popular no País, a prova de dez quilômetros teve largada meia hora após a Maratona, às 7h30.

A temperatura, que na largada da Maratona era de 9 °C, já estava aumentando. Às 9h00, quando os últimos colocados estavam chegando e os primeiros maratonistas se aproximavam do final da prova, a temperatura já era de 13 °C.

Os vencedores dos dez quilômetros foram Eleeu Teixeira Correia, com 33min30 e Elisângela Socorro, com o tempo de 45min06. O corredor, da cidade de Lapa, no interior do Paraná, assumiu a liderança a partir do terceiro quilômetro. “Fui pegando ritmo durante os primeiros quilômetros. O percurso é bom, leve. E o clima favoreceu”, conta Eleeu.

O segundo colocado, Gesse Antônio Machado, ofereceu o resultado ao seu pai, falecido há um ano. “No ano passado eu ia correr, mas ele morreu no dia. Dedico esse resultado para ele”, explica o atleta, emocionado, apontando para o céu.

Em terceiro, Gélson Honório da Silva chegou pouco à frente do irmão, Gilberto. Os dois correram juntos no começo, mas Gilberto acelerou no quilômetro dois, para ser ultrapassado pelo irmão entre o quilômetro quatro e cinco, quando Gélson assumiu a terceira posição. “É uma maravilha fazer uma dupla entre os cinco primeiros”, celebra Gélson.

Prova feminina - Vencedora entre as mulheres, Elisângela Socorro estava exultante com a vitória. “Foi tudo de bom, não esperava o primeiro lugar!”, afirma. A ganhadora, que se prepara para a Meia Maratona de Blumenau (27/11), assumiu que teve dificuldades. “A prova foi mais dura do que esperava”, confessa, ainda ofegante.

Na segunda e terceira colocações, as corredoras da Acorremar, de Maringá (PR), Angélica Pronsati e Keila Trindade cruzaram a linha de chegada juntas. As duas correram a prova inteira lado a lado. “No quilômetro quatro ou cinco pegamos a segunda colocação”, diz Angélica.

Keila conta que o clima estava agradável no começo da prova, mas esquentou na metade, o que dificultou. “Mesmo assim foi um percurso legal, no sétimo quilômetro conseguimos abrir uma vantagem para as que estavam atrás e mantivemos a distância para a primeira colocada”, finaliza.

Confira os vencedores da corrida de dez quilômetros da Maratona de Curitiba:

Masculino

Feminino

Caminhada · 20 nov, 2011

Direto de Curitiba - A Maratona Caixa de Curitiba reuniu cerca de três mil participantes neste domingo (20/11) para percorrerem as distâncias de 42 (maratona), dez e cinco (caminhada) quilômetros nas ruas da capital paranaense. A largada da Maratona foi dada às 7h da manhã no Centro Cívico e sob um sol ainda tímido, com a temperatura de nove graus.

O pernambucano Marcos Antônio Pereira venceu a prova entre os homens, enquanto a queniana Nelly Jepkurui foi a ganhadora da categoria feminina. Ambos lideraram a corrida de ponta a ponta. “O treinamento que eu fiz foi para largar forte, assumi a liderança já no primeiro quilômetro”, conta o vencedor.

Fundista de Garanhuns (PE), Marcos explica que sua estratégia foi correr em ritmo forte na primeira metade da prova e tentar manter a vantagem no restante. “Na ‘meia’ já estava três minutos na frente, gosto de correr mais solto no começo”, explica.

O corredor elogiou a organização do evento e falou sobre a dificuldade do percurso. “Só de completar uma maratona já é uma vitória. Eu já corri a Maratona de Foz do Iguaçu três vezes [venceu em 2009] e achava o percurso mais difícil do Brasil. Hoje mudei de ideia, nunca vi um percurso tão difícil, tem muita subida, as descidas quebram muito a musculatura do atleta”.

Como preparação para a Maratona, Marcos treinou na cidade de Farias Brito, no interior do Ceará. “Lá a temperatura é de 45 graus todos os dias, é uma preparação que força mais, para facilitar um pouco no dia da prova”, diz. O fundista deve fechar o ano correndo a São Silvestre, em São Paulo (31/12).

Segundo colocado, José Gutembergue Ferreira ficou satisfeito com o resultado, pelo curto período de preparação que teve. “Não tinha planejado correr essa prova, treinei só três semanas”, conta o atleta do Rio de Janeiro, recordista da prova com 2h17min55, em 2004.

Sammy Kibet Rotich, do Quênia, chegou em terceiro e elogiou a corrida. “Foi muito boa, o percurso foi bem difícil, com muitas subidas e descidas”, diz o africano. “O clima estava bom também”, afirma.

Queniana estreia com vitória - Na categoria feminina, entretanto, o Quênia foi campeão. Nelly Jepkurui correu a primeira maratona de sua vida e já foi vencedora. “Nada mal, foi a primeira da minha vida e já venci, estou muito feliz por isso”, diz.

A fundista do leste africano aproveitou para elogiar e agradecer a organização do evento. “Quero agradecer muito aos organizadores que me convidaram para a corrida, estava tudo muito bom”.

Em segundo lugar, a veterana Conceição Oliveira, campeã do Ranking Caixa/CBAt de Corredores de Rua 2011, também elogiou a coordenação do evento. “É um percurso difícil, mas foi bem organizado, com água a cada dois quilômetros. Com boa organização a gente consegue levar a prova”, elogia.

Conceição conta que conseguiu acompanhar Nelly durante metade da Maratona, mas cedeu ao cansaço da dura temporada. “A gente foi junto até o quilômetro 25, quando teve uma subida muito íngreme. Eu senti um pouco e ela se distanciou uns 50 metros, tentei buscar, mas pesou o ano inteiro de mais de 23 provas”, esclarece a tricampeã do ranking nacional.
Outra fundista que falou sobre a dificuldade do percurso foi a terceira colocada, Dione D’Agostini. “É sempre difícil, um dos mais difíceis do Brasil e acho que esse é um dos atrativos da prova”, defende.

Resfriada, Dione começou a Maratona de forma mais conservadora, mas aumentou a passada no decorrer do percurso para garantir o terceiro posto. “O clima ajudou bastante e deu para correr bem, mesmo resfriada porque meus dois filhos estavam gripados”, brinca. “Mas deu para acelerar no final e fazer um bom tempo”, encerra a corredora, que assumiu a posição a partir do quilômetro 20.

Confira o resultado da Maratona Caixa de Curitiba:

Masculino

Feminino

Caminhada · 19 nov, 2011

Direto de Curitiba - A capital paranaense já está pronta para Maratona Caixa de Curitiba, que será realizada no domingo, 20 de novembro. Confira as informações mais importantes que todo participante deve saber para evitar complicações de última hora.

A entrega dos kits será feita na loja Track&Field do Shopping Barigui até 22h de sábado para todos os corredores, independente da distância escolhida (caminhada de cinco quilômetros, corrida de dez ou a maratona, de 42 quilômetros e 195 metros).

Para retirar o kit, o participante deve apresentar a confirmação da inscrição, o boleto bancário pago e um documento oficial. No domingo, os atletas devem retirar o chip de cronometragem na arena do evento.

A largada da prova será a partir de 06h40 na Praça Nossa Senhora de Salete, no Centro Cívico. A corrida de dez quilômetros terá largada às 7h30 e a premiação junto com a da maratona, às 10h00. Às 13h00 será a premiação da maratona por faixa etária.

A previsão de tempo é de uma manhã com sol e algumas nuvens, sem chuva. Mínima temperatura prevista é de onze graus e máxima de 24.

Meia Maratona · 18 out, 2011

A Maratona Caixa de Curitiba oficializou a parceria com a Associação dos Treinadores de Corrida de Curitiba (Atcc) para oferecer dicas aos participantes da prova, que acontecerá no dia 20 de novembro. O evento será na Praça Nossa Senhora de Salete, no Centro Cívico da cidade e terá percursos de cinco, dez e 42 quilômetros.

A prova, que tem alto grau de dificuldade e registra tempo médio para conclusão de 2h20, contará com orientações de 35 treinadores durante o percurso. “Calcular o ritmo adequado por trecho e obedecer a realidade fisiológica individual é decisivo para quem busca boa performance ou regularidade para concluir a prova. A hidratação com água deve acontecer a cada 25min (100mL) e com isotônico a cada 40min (150mL). É importante permanecer com o mesmo tipo de produto utilizado durante os treinos”, alerta o técnico Samir Sabadin.

Para os que vão correr os cinco quilômetros, é indicado ter começado a treinar dois meses antes da prova, com frequência de até três treinos semanais, de 30 a 40min de duração. Para o percurso de dez quilômetros, é recomendado ter iniciado os treinos há pelo menos três meses, quatro vezes por semana e reduzir a intensidade três semanas antes do evento. Para disputar a maratona, os especialistas aconselham tempo mínimo de um ano, com um programa específico conduzido por um treinador experiente.

Dicas por trechos

A Maratona de Curitiba acontecerá no dia 20 de novembro. As inscrições vão até o dia 13 do mesmo mês e podem ser feitas na seção de inscrições online do Webrun.

Caminhada · 16 ago, 2011

A Maratona de Curitiba (PR), organizada pela Latin Sports, será realizada no dia 20 de novembro e está com as inscrições abertas. A competição espera reunir seis mil participantes de todo o país para a maratona (42 quilômetros) e para a corrida de dez quilômetros e caminhada de cinco quilômetros. O atleta Vanderlei Cordeiro Lima, um dos grandes nomes da corrida de rua, será o padrinho do evento que terá a largada na Praça Nossa Senhora de Salete, em horários diferentes para cada distância.

A largada da maratona está prevista para às 6h20 para os cadeirantes e deficientes visuais, às 6h30 para a elite feminina e às sete horas para a elite masculina e demais pelotões. Já a largada dos dez quilômetros será às 7h30 para o feminino e masculino, e na sequência será a largada da caminhada.

Todos os inscritos receberão um kit com camiseta, viseira e um par de meias da Track&Field. Os kits devem ser retirados do dia 16 ao dia 19 de novembro, das dez às 22 horas, na loja Track&Field do Shopping Barigui, para os atletas inscritos.

Além do objetivo participativo, com distribuição de medalhas para todos que completarem qualquer uma das distâncias (cinco, dez e 42 quilômetros), o evento soma R$ 19.800 em premiação para os cinco primeiros colocados da maratona, no masculino e no feminino. Os chips de cronometragem devem ser retirados na arena do evento, na Praça Nossa Senhora de Salete, antes das largadas, entre às 5h20 e sete horas.

Os interessados tem até o dia 13 de novembro para efetuar a inscrição. A maratona custa R$ 70, a corrida de dez quilômetros custa R$ 60 e a caminhada de cinco quilômetros custa R$ 50. Para efetuar sua inscrição acesse Webrun