Mal se levantou da cama e já está com dor no calcanhar? Pois saiba que esse é um dos sintomas mais comuns da Fascite Plantar: um problema relativamente que pode causar muitas dores. Mas existe um tratamento muito simples e eficaz que ajuda a resolver o problema de modo definitivo. 

A fascite plantar é uma inflamação que ocorre na fascia: tecido que temos na sola dos pés. “A fascia vai do calcanhar até os metatarsos. Sua função é absorver impacto e segurar o pé para que ele não faça movimentos exagerados enquanto caminhamos.” Explica Mateus Martinez, diretor de fisioterapia da Pés Sem Dor. 

A Fascite Plantar pode provocar dores em toda a sola dos pés: desde o calcanhar até perto dos dedos, incluindo toda a extensão do arco plantar. Mas você pode estar se perguntando: – por que a fascia inflama? Pois saiba que a Fascite Plantar pode acontecer por vários motivos. Por isso é tão comum e incomoda tanta gente. 

De sobrepeso a pisada torta: existem muitas razões para o surgimento de fascite plantar

Na maioria das vezes a fascia inflama por causa de sobrecarga. A pessoa que está acima do peso, por exemplo, pode estar sobrecarregando a estrutura dos pés. Quem passa muito tempo em pé, anda muito, pisa errado, tem pés chatos ou cavos também pode desenvolver fascite plantar em algum momento da vida. O uso de calçados inadequados, com solados rígidos, saltos altos, bicos finos pode sobrecarregar a fascia promovendo um processo inflamatório. 

“Para saber com certeza se a dor que sente nos pés é mesmo em decorrência de uma fascite plantar é necessário passar por uma avaliação profissional”, recomenda. A Pés Sem Dor conta com especialistas em dores nos pés, tornozelos e joelhos em todas as suas unidades de atendimento. A empresa está presente em todo o Brasil e oferece uma avaliação gratuita dos pés a todos que a procuram para resolver as suas dores, explica Mateus.

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Primeiro passo para tratar a fascite: elimine a causa

Depois que você passou por um especialista e conseguiu identificar o porquê das suas dores, a primeira coisa a fazer é eliminar ou diminuir a causa. Por exemplo, se o problema está no tipo de calçado, procure modelos mais anatômicos e confortáveis. Se for a atividade física que está causando a dor, reduza, ao menos, até a fáscia desinflamar.

Palmilhas sob medida: tratamento biomecânico, que dispensa o uso de medicamentos.

“A palmilha ortopédica, feita sob medida para a necessidade de cada indivíduo, é um dos tratamentos mais adequados para quem sofre as dores de uma fascite plantar. Primeiro, porque ela dá suporte ao arco plantar, distribuindo o peso do corpo na sola do pé, aumentando a área de contato e aliviando os pontos de pressão”, esclarece Mateus Martinez.  “A palmilha sob medida também corrige a pisada. Usada com regularidade a palmilha sob medida proporciona tratamento para resolver a fascite plantar mesmo para aquelas pessoas que precisam ficar em pé por razões profissionais ou caminham muito em seu trabalho.”, complementa, Mateus.

Agendamento – Avaliação gratuita –https://www.pessemdor.com.br/agendamento/