Cada vez mais atarefadas, as mulheres têm jornada dupla, às vezes até tripla no dia a dia. Das corredoras então, nem se fala: de todas as idades e com tarefas distintas, a maioria tem a cabeça cheia, mas não dispensa o treino. Enquanto as mais novas estudam e trabalham, outras cuidam dos filhos e se mantêm em forma. Não menos importante, há as que optam em se dedicar 100% ao trabalho, com o desafio de conciliar a vida profissional com as atividades físicas. Não importa a faixa etária, com cada vez menos tempo as mulheres se desdobram diariamente.

Fabiana e Anna Beatriz apesar das diferentes idades têm a mesma empolgação durante os treinos de corrida Foto: arquivo pessoal

A cirurgiã dentista Fabiana Seto começou a treinar há cerca de dois anos em uma assessoria esportiva. Mesmo não gostando no início, hoje já possui em seu currículo duas meias maratonas e uma prova de 25 quilômetros. “Com os treinos ficando mais puxados tive que determinar horários específicos para a atividade física não atrapalhar a minha vida profissional”, conta.

Tanto para Fabiana, quanto para Raphaela de Moura, psicóloga e agora mãe em período integral, os treinos de corrida não são esquecido por mais longas que as tarefas diárias sejam. Com o filho Raul de quatros anos, Raphaela passou a acordar todos os dias às cinco horas da manhã para se exercitar, já que é o horário em que todos em sua casa estão dormindo.

Por ser um esporte dinâmico, a corrida ganha cada vez mais adeptos jovens, como a estudante Anna Beatriz Monteiro, que começou a correr em 2013 e tem seu momento de paz no esporte. “Reflito sobre assuntos da minha vida, descanso a mente e me sinto outra pessoa quando termino a atividade”.

Buscando um incentivo para seus treinamentos Anna criou o perfil @projetoquerosermagra no instagram, e assim passou a se controlar melhor para perder peso. Além de ajudar a si mesma, começou a incentivar outras pessoas e hoje conta com quase 23 mil seguidoras.

A psicóloga Rafaela (à esquerda) treina com uma assessoria esportiva só para mulheres, o Foca na Balança Foto: arquivo pessoal

Com o crescimento das participações das mulheres nas corridas, as provas exclusivamente femininas são cada vez mais constantes. “Já participei de duas. O clima é diferente, de festa, sorrisos! A corrida nos oferece a sensação de liberdade.” conta Fabiana. Parece que no quesito bem estar à corrida está cumprindo sua missão para as mulheres.

Este texto foi escrito por: Christina Volpe