Triathlon · 17 nov, 2006

O paranaense Juraci Moreira confirmou a participação na última etapa do Triathlon Reebok Long Distance, que acontece no dia 26 de novembro, em Pirassununga (SP). Ele é um dos favoritos ao pódio, mas terá que enfrentar o atual vice-líder da competição, Frederico Monteiro.

Aos 26 anos, Juraci representará o Brasil nos Jogos Pan-americanos de 2007. Por isso, o objetivo do atleta desse ano era garantir a vaga do Pan. Segundo Juraci, ele já cumpriu sua missão em 2006, mas quer encerrar o ano em Pirassununga.

"Não participava do Circuito Mundial desde as Olimpíadas de Atenas. Consegui completar duas etapas entre os top 15 do mundo. Retornei ao Brasil com o meu objetivo realizado. Já participei de duas olimpíadas e nunca havia conseguido a classificação para um Pan. Agora quero treinar da melhor maneira possível para dar uma medalha ao Brasil ano que vem no Rio de Janeiro", adiantou.

A largada do Long Distance será dada às 8h do dia 26 de novembro em Pirassununga (SP). A prova consiste em 1,9 km de natação, 90 km de ciclismo e 21 km de corrida. Um dia antes da competição (25) acontecerá o short distance, com distâncias menores.

Atletismo · 17 nov, 2006

Vivemos num país tropical e os meses de novembro a março trazem um aspecto muito importante que devemos considerar em nossos treinos: o calor. Por isso, é necessário que consideremos algumas informações básicas antes de sairmos correndo por aí com os termômetros elevados. Confira:

1- O exercício prolongado no calor provoca uma perda de dois a três litros por hora de atividade de água através do suor. Em um treino de duas horas, por exemplo, o atleta poderá perder até seis litros de água. Por isso não deixe de se hidratar

2- O suor só refresca o nosso corpo quando ele EVAPORA da pele, ou seja, enxugar o suor não nos ajuda em nada. Viseiras, munhequeiras e toalhas têm excelente apelo visual, mas o ideal é deixar o suor evaporar naturalmente da pele, mesmo que a sensação de corpo molhado não seja agradável;

3- Realizar treinos muito intensos (intervalados, ritmo, etc.) ou prolongados (acima de uma hora) no calor fragiliza nosso sistema imunológico, deixando-nos mais vulneráveis a resfriados, gripes, etc. Dica: em dias muito quentes, opte por um treino mais curto e leve. Se isto não for possível, então dobre os cuidados com a hidratação;

4- Não devemos confiar em nossa sede para monitorarmos o grau de hidratação. Os estudos mostram que quando sentimos sede, é porque já estamos desidratados em pelo menos 2% do nosso peso corporal. Uma dica: tenha sempre uma garrafa de 500ml de água por perto e, sempre que esvazia-la, levante para enche-la novamente. O esforço compensa. Uma boa hidratação melhora a sua disposição e também a recuperação dos treinos mais pesados.

Enfim, durante os meses mais quentes do ano temos que tomar cuidados especiais se nosso objetivo é treinar com saúde. De nada adianta seguir uma planilha se formos negligentes com o nosso organismo. Não somente o treinamento não exercerá o efeito desejado, como poderemos desenvolver a síndrome do excesso de treinamento (overtraining) com muito mais facilidade. Em resumo, é possível treinar no calor, mas não de qualquer jeito! Bons treinos!

Triathlon · 16 nov, 2006

A santista Fernanda Garcia participa no próximo domingo (19) da edição 2006 dos Jogos Sul-americanos, na sub-sede da competição, Mar-del-Plata (Argentina). Ela será uma das três brasileiras a disputar uma medalha e se diz empolgada: “será a competição mais importante da minha vida, estou bem preparada e quero fazer bonito. Depois da minha convocação, treinei mais ainda”, comentou a triatleta.

Ela vai competir ao lado de Mariana Ohata e não esconde a satisfação de estar ao lado de uma atleta olímpica: “Ela tem grande experiência e estar na mesma equipe é muito importante. Quero aprender muito e sei que será uma prova difícil, com as melhores atletas da América do Sul”, comentou. “Tenho de fazer uma natação muito forte, pois é uma prova com vácuo liberado, para ficar no pelotão do ciclismo e sair para fazer uma corrida boa” analisou.

Aos 23 anos ela já competiu em dois mundiais, em 2000 em Cancun (México) e em 2001 em Edmonton (Canadá) e após o Sul-Americano segue direto para Santos para a disputa da última etapa do Troféu Brasil de Atletismo, no dia três de dezembro. Atualmente na terceira colocação do ranking ela pretende melhorar a quinta colocação do ano passado e de 2001. “Fiz provas muito boas nas duas últimas etapas e pretendo melhorar nesta última disputa para ficar entre as três melhores do campeonato”, disse.

No ranking do Troféu, Carla Moreno lidera com 683 pontos, Maria Omar segue em segundo com 668 e Fernandinha, como é carinhosamente chamada, está com 638,5 pontos. Ana Boccanera, bicampeã em 2004 e 2005 está na quarta colocação, com 493. Já entre os homens o goiano Santiago Ascenço e o paulista Fábio Carvalho disputam acintosamente o primeiro lugar, com 645,5 pontos e 603 respectivamente. José Mauro Miyasiro aparece na 3ª posição, com 549 pontos.

Triathlon · 16 nov, 2006

O argentino radicado no Brasil Oscar Galindez, referência no triathlon mundial, estará presente no próximo domingo (19) em São Vicente para acompanhar os filhos Thomas (10 anos) e Sofia (seis anos). Os aspirantes a atletas vão participar da edição inaugural da Corrida Escolar A Tribuna São Vicente no Centro de Convenções da Costa da Mata Atlântica, no Parque Bitaru.

Cerca de 1.100 crianças e adolescentes de quatro a 15 anos, divididas pelo ano de nascimento, vão correr distâncias específicas para cada categoria. Galindez está acostumado a ser observado pelo público e receber incentivos e aplausos, mas dessa vez fará parte da torcida por seus filhos.

Os dois vão participar por iniciativa própria e chegam à prova na condição de favoritos, pois já participaram de diversas competições de triathlon e biathlon, inclusive fora do país: na Itália e na Argentina. De acordo com Oscar, a integração da dupla nas provas é natural, pois estão acostumados a acompanhá-lo nos treinos e provas.

Eu ensino para eles esquecerem da colocação. Eles têm de entrar para se divertir. Esse é o grande lance”, destaca o triatleta. “Tem muito pai que espera que o filho faça o que ele não conseguiu e fica pressionando. Eu sou esportista e passo aos meus filhos que não é só ganhar. A chance é grande de perder, por isso não têm de ficar tristes”, completa.

Apesar das recomendações do pai, Thomas diz que não vai aliviar: “vou correr rápido”, alerta. Além de se aventurar nas corridas, ele também pratica taekwondo e futebol, enquanto Sofia está no jazz. Como todo pai coruja, Galindez não esconde o nervosismo: “no último domingo fui ao campeonato de taekwondo do Thomas e fiquei tremendo quando filmei. Acho que é natural”.

Triathlon · 15 nov, 2006

O triatleta Reinaldo Colucci embarca hoje para a Austrália rumo ao Mundial de Longa distância, onde vai enfrentar grandes nomes da modalidade. A competição acontece no próximo dia 19, em Canberra.

Durante a disputa, ele vai encarar diversos atletas que já enfrentou durante a temporada na Europa. “Os melhores estarão no Mundial. Estou confiante em um bom resultado, já que estou 100% fisicamente e também bastante motivado”, comentou o atleta que vai encarar quatro quilômetros de natação; 120 de ciclismo e 30 de corrida.

As 13 horas de diferença do fuso horário do Brasil podem complicar um pouco, segundo afirma Antônio Carlos do Amaral, treinador de Colucci. “O ideal é o atleta chegar com 45 dias de antecedência para que consiga se acostumar perfeitamente ao clima, tempo e horário local. Como não tivemos esse prazo, optamos por chegar a Canberra poucos dias antes da disputa”.

Para fechar a temporada com chave de ouro, após o Mundial ele segue para a Tailândia, mais especificamente para a cidade de Phuket, onde disputará uma prova promocional, no dia três de dezembro. Ele foi convidado pela organização e terá três semanas para se preparar para encarar um meio Ironman: 3,8 quilômetros de natação, 180 de ciclismo e 42 de corrida.

Triathlon · 14 nov, 2006

A triatleta paulista Carla Moreno vai disputar no próximo dia 26 a final do Reebok Triathlon Long Distance, em Pirassununga, com uma preocupação a menos, pois já obteve a vaga para o Pan 2007. Porém, apesar de ter a chance de conquistar mais um título, ela diz que o objetivo é apenas fazer um treino, sem pressão.

“Como sempre, vou competir para conseguir o melhor resultado, mas sem a pressão de ter de vencer por causa do título”, comenta Carla. Ela ocupa atualmente a segunda colocação na geral, com 100 pontos, contra 155 da paranaense Yana Glaser.

“Desde o começo do ano meu objetivo não era esse. Por isso, quero treinar na etapa de Pirassununga. Vou fazer o melhor possível para conseguir um resultado positivo neste final de temporada”, completa. Em contrapartida, ela vai disputar em dezembro a última etapa do Troféu Brasil de Triathlon, na qual lidera o ranking e tem a oportunidade de garantir o penta.

No Pan-Americano do Rio de Janeiro ela vai integrar a equipe brasileira ao lado de Mariana Ohata e Sandra Soldan, mesmo grupo dos jogos de 2003, em Santo Domingo. “É muito importante disputar um Pan, ainda mais em casa. Vou com tudo para conseguir uma medalha para o país, sem falar que a vitória garante vaga nos Jogos Olímpicos de Pequim, em 2008”, diz confiante.

Triathlon · 10 nov, 2006

Domingo acontece em Santos a terceira edição do Triathlon da República, na Ponta da Praia, prova que deve contar com a participação de 100 triatletas. Ao todo eles vão disputar 750m de natação, 20 km de ciclismo e 5 km de corrida nas categorias profissional, amador e revezamento.

Jefferson Vilela, da União dos Triatletas da Baixada Santista (UTBS), promotora do evento, comenta que a prova é de suma importância para a região. “Essa é a competição que mais conta pontos para o Ranking Santista de Triathlon. Além disso, nossa preocupação é difundir o esporte e formar novos e brilhantes atletas como o Paulo Miyasiro, Bruno Pereira Matheus, Fernanda Garcia, Verônica Melo, entre outros”.

Na primeira edição, em 2004, Paulo Miyasiro e Carla Moreno foram os vencedores, enquanto que ano passado Fábio Carvalho e Fernanda Garcia subiram no degrau mais alto do pódio. A premiação desse ano conta com troféu para os cinco primeiros de cada categoria, além de medalhas para todos que completarem o percurso.

Quem deseja participar, pode se inscrever no dia da competição, das 6h30 às 8h, na Avenida Bartolomeu de Gusmão, em frente ao Escolástica Rosa. Para informações adicionais, o site oficial do evento é o www.utbs.com.br.

Triathlon · 10 nov, 2006

No próximo dia 26, a Academia da Força aérea de Pirassununga recebe a terceira e última etapa do Reebok Triathlon long Distance, no qual vão participar diversos nomes da categoria, como o santista Frederico Monteiro.

Atualmente na segunda colocação do ranking do circuito, ele está confiante por um bom resultado e quer fechar o ano em grande estilo. “Foi um ano muito bom, no qual consegui ser bastante regular e estar entre os primeiros no ranking. Sempre gostei de competir em Pirassununga e quero, pelo menos, repetir o feito de 2001, quando terminei em segundo”, afirma.

E para faturar o título ele não deve ter muitos problemas, pois Fábio Carvalho, concorrente direto ao título, não vai participar da última etapa. "É uma pena, pois a competição fica muito melhor com a presença de vários atletas de alto nível. Mas há outros adversários fortes e vou procurar fazer o melhor para vencer”, comenta. O vencedor acumula 100 pontos no ranking e Frederico precisa de 50 pontos (um 8º lugar) para ser campeão.

A prova - Fred, como é conhecido, vai precisar de muito esforço para disputar os 1,9 km de natação, 90 km de ciclismo e 21 km de corrida, pois o percurso promete exigir muito dos participantes. “Temos um percurso praticamente plano, mas muito rápido e difícil. O clima também é muito quente e requer uma boa hidratação ao longo da corrida. Temos de estar preparados para mais este desafio”, ressalta o atleta de 31 anos.

A largada do Long Distance será às 8h do domingo, mas a programação oficial começa no sábado, com a largada do Short Distance (900m/22,5km/6 km) às 15h. A organização espera a participação de 1000 competidores, 300 a mais do que no ano passado.

A disputa está da seguinte forma:

1º Fábio Carvalho: 185 pontos;
2º Frederico Monteiro: 140 pontos;
3º Guilherme Manochio: 100 pontos;
4º Ezequiel Morales (ARG): 85 pontos;
5º Velmar Bianco (ARG): 75 pontos;
6º Ivan Albano: 70 pontos;
7º Mauro Conceição: 70 pontos;
8º Alexandre Manzan: 65 pontos;
9º Marcus Ornellas: 60 pontos;
10º Antônio Manssur Filho: 60 pontos

A programação oficial é a seguinte:

25/11 - 10h00: Expo Sports; Início da entrega de kits do Long e do Short Distance;
25/11 - 13h10: Abertura da Transição do Short Distance;
25/11 - 14h00, Término da entrega de kit Short;
25/11 - 14h45, Fechamento da Área de Transição;
25/11 - 15h00, Largada Short Distance;
25/11 - 16h30, Premiação Short Distance;
25/11 - 17h00, Congresso Técnico Long Distance;
26/11 - 06h00, Abertura da Transição;
26/11 - 07h50, Fechamento da Área de Transição;
26/11 - 08h00, Largada Long Distance;
26/11 - 13h00, Início da Premiação Long Distance.

Triathlon · 09 nov, 2006

De acordo com agências internacionais, o triatleta Barney Rice morreu na noite da última terça feira, três dias após ser resgatado durante a disputa do Ironman Florida 2006. Aos 35 anos de idade, ele foi socorrido por dois mergulhadores na marca dos 2,8 km da prova de natação, que ao todo tem 3,8 km.

De acordo com o hospital que atendeu o atleta, o Bay County Medical Center, a causa da morte ainda é desconhecida e os resultados da autópsia só estarão disponíveis após 10 ou 12 semanas. A morte de Rice foi a primeira em um Ironman disputado nos Estados Unidos, desde que John Boland faleceu durante a natação na prova de Utah. O primeiro registro de morte é de 2001, no Ironman Califórnia 70.3, ocasião em que Perry Rendina sofreu um acidente na bike.

Uma porta-voz do Ironman Florida afirmou que a organização não tem nada a dizer sobre o ocorrido no momento, mas vai fazer uma declaração futuramente. Segundo o departamento de polícia local, os dois mergulhadores que fizeram o resgate foram alertados do problema por outros competidores.

Resgate - John Mills teve que se dirigir ao local nadando, pois o golfo estava lotado de pessoas e seria muito difícil usar um barco de resgate. Junto com Kerry Dutton ele tentou ressuscitar Rice, que estava inconsciente e não respirava e o transportou em uma prancha com a ajuda de um jet-ski, que teve dificuldades para lidar com as fortes ondas do local.

De acordo com o relatório médico, ressuscitadores cardíacos foram capazes de retomar a pulsação, enquanto era levado de ambulância para o hospital, mas ele não resistiu e morreu. “Acredito que não havia mais nada que eu e o Kerry pudéssemos ter feito”, afirmou o mergulhador Mills à imprensa local.

Rice era sócio da North County Auto & Marine, uma revenda de carros e barcos novos e usados e em março completou o Ironman Califórnia 70.3, onde terminou após 7h17min17. Ele deixa a esposa Melissa e três filhos, Hunter; Asher e Atlas.

Triathlon · 09 nov, 2006

A equipe que vai defender o Brasil nos Jogos Pan-Americanos 2007 será composta por Mariana Ohata (DF), Carla Moreno (SP) e Sandra Soldan (RJ) no feminino; além de Juraci Moreira (PR), Antônio Marcos da Silva (CE) e Virgílio de Castilho (RJ), no masculino. A definição final aconteceu no último fim de semana, na Copa do Mundo de Cancun (México).

Carla Moreno obteve o 15º lugar na Copa do Mundo, com 2h03min52; Ohata em 20º com 2h04min37; Ana Boccanera foi a 58º, com 2h11min47 e Sandra Soldan não completou a prova. Dessa forma, Mariana passou a somar 1244,1 pontos no ranking, Carla 575,9 e Soldan permaneceu com 441 pontos. Já Bocannera manteve os 396,8 pontos e ficou com a quarta colocação no ranking.

Entre os homens o mais bem colocado foi Antônio Marcos da Silva, com um oitavo lugar e o tempo de 1h48min25; Virgílio terminou na 25ª colocação, com 1h49min44; Juraci foi o 37º com 1h50min25 e Miyashiro foi o 52º com 1h51min31. Dessa forma Juraci ficou com 825,7 pontos no ranking, Antônio com 710,2; Virgílio 560,7 e Miyashiro 443,7.

As provas do Campeonato Brasileiro, Copas do Mundo do México (Mazathlan e Cancun), Hungria, Alemanha, China e o Mundial da Suíça somaram pontos para o ranking.