Carolina Abrantes
Jornalista há dez anos e apaixonada por esportes desde sempre. Hoje atua como editora-chefe no Webr
Jornalista há dez anos e apaixonada por esportes desde sempre. Hoje atua como editora-chefe no Webrun.
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O ultramaratonista brasileiro Carlos Dias, famoso por correr 42 maratonas em 42 dias consecutivos, completar os 9.000 km do Oiapoque ao Chuí em 100 dias, correr nos dez ambientes mais extremos do planeta entre outras marcas impressionantes, completa em 2017 uma jornada de […]
Corridas de Rua · 27 out, 2017
A época de altas temperaturas está voltando e com ela o desgaste maior de quem treina ao ar livre. O calor intenso é, sem dúvidas, o grande vilão quando os assuntos são desempenho – já que o atleta se cansa […]
Bem Estar · 25 out, 2017
Quem pratica Pilates e acompanha as novidades provavelmente já ouviu falar do Pilates Fitness, técnica que trabalha o corpo todo, sem deixar de lado os princípios básicos do pilates tradicional: concentração, respiração e controle. O objetivo da modalidade é alcançar […]
Treinamento · 25 out, 2017
Na última segunda-feira (16) a Autoridade Brasileira de Controle de Dopagem (ABCD) publicou em seu site, sem muito alarde, uma atualização da lista de atletas pegos no exame antidoping neste ano. Ao todo são 47 nomes de várias modalidades, entre […]
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Bem Estar · 17 out, 2017
É natural que os corredores fiquem um pouco ansiosos antes das provas, sejam os amadores ou os profissionais, afinal é a hora de pôr em prática todo o esforço dos treinamentos. No entanto, o nervosismo em excesso também pode acabar […]
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Não é raro o praticante de corrida sofrer com algum problema nos tornozelos, isso porque essa parte do corpo é uma das que mais absorve o impacto dos movimentos esportivos e por isso é mais sujeita a lesões. Uma muito […]
Lesão · 03 out, 2017
Sofrer com problemas no joelho é algo comum a quem pratica corrida, a artroscopia é um procedimento cirúrgico muito usado em casos de lesões nesta área do corpo. O método permite olhar o interior de uma articulação além de […]
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Os hormônios são substâncias químicas produzidas por glândulas do sistema endócrino ou por neurônios especializados do corpo, eles são essenciais para o controle e bom funcionamento metabólico. No entanto, nem sempre são naturalmente produzidos da forma que poderiam; uma solução […]
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Está em busca de novos desafios e quer sair do asfalto para correr nas montanhas? Cada vez mais pessoas estão fazendo isso e se esse também é seu plano, saiba que a preparação não é a mesma. Correr nas alturas […]
Corrida de Montanha · 13 set, 2017
Médico ortopedista especialista em joelho pela So...
Dr. Alexandre Fogaça Cristante é Ortopedista e Cir...
Com vasta experiência nas áreas da ortopedia espor...
Autor de livros na área da Natação e Saúde, Palest...
Dr. Ana Carolina Côrte é formada em medicina do es...
Professora Instrutora e mestre em Ortopedia e Trau...
