Ian Adamson ministra workshop em São Paulo (foto: Divulgação/ Newton)

A Track & Field está realizando workshop com Ian Adamson, diretor de pesquisas e ensino da Newton Running, e Nato Amaral, ultramaratonista amador brasileiro com dez medalhas na Comrades, nos dias 18 e 19/10.

Adamson discursará sobre a ciência da corrida e os mecanismos e conceitos para colocar em prática a Natural Running Form, que em tradução livre significa Forma Natural de Corrida, trabalhando o conceito da pisada correta. O conteúdo das palestras também trará informações sobre a mecânica da corrida humana e como aplicar esses conceitos à prática esportiva. O objetivo é oferecer subsídio para que os corredores possam praticar o esporte com mais eficiência e menor grau de lesão.

As palestras terão tradução simultânea e acontecem no Shopping Iguatemi JK, em São Paulo, em dois horários: a partir das 11h e a partir das 19h. O evento é dividido em dois grupos, um para técnicos de clubes de corrida e outro para corredores.

Após a palestra matutina, Adamson oferecerá um treino de corrida no Parque do Povo, próximo ao shopping. As vagas para o workshop são limitadas. Inscrições podem ser feitas pelo goo.gl/r199n.

Este texto foi escrito por: Webrun