Marca prepara cardápio especial para corredores e triatletas

Conhecido por produzir comidas e bebidas funcionais e orgânicas que auxiliam na eliminação de gorduras e toxinas, a marca 7 Princípios da Terra começa a preparar um cardápio especial para corredores, nadadores, ciclistas, triatletas, entre outras modalidades aeróbicas.

Desenhado por nutricionistas para garantir a melhor entrega de fibras, proteínas, ômega 3 e outros nutrientes essenciais, sempre feitos com ingredientes frescos. Esse cardápio tem sido desenvolvido em parceria com o triatleta Arthur Borelli, que se prepara para disputar a Engadin SwinRun, em Silvaplana, na Suíça prova que foi apontada pela Rede CNN como uma das mais difíceis do planeta.

Pré Treino: conta com união de três macronutrientes sendo proteína, carboidrato e lipídeos Foto: Divulgação

Sempre tive dificuldades de manter uma alimentação correta e saudável em função da loucura do dia a dia em São Paulo. A intensidade dos treinamentos faz com que seja praticamente impossível manter uma alimentação convencional, mas esse cardápio especial para nós, esportistas, representa uma mudança fundamental em nossa rotina e performance, declara Borelli.

Conheça os produtos:

Oats
– Pré Treino: conta com união de três macronutrientes (proteína, carboidrato e lipídeos). Refeição completa, leve, rica em fibras, potássio, magnésio e cálcio.

Sucos energéticos
– Força na academia: suco estimulante, rico em vitamina C, propriedade anti-inflamatória com poder de aumento na circulação.
– Força para a corrida: base nutritiva refrescante, com benefício antioxidante. Possui vitamina A, complexo B e C, que estimula defesas naturais do organismo. Fonte de minerais, cálcio, magnésio e manganês, contribuem para o crescimento ósseo e a densidade mineral, evitando osteoporose, artrite e demais inflamações.

Suco pós-treino
– Revitalizante: ideal para reidratar o corpo no pós treino, tem benefícios anti-inflamatório e antioxidantes e reduz a dor muscular e espasmos.