A cada seis meses diversas marcas lançam novos modelos de tênis, sempre descobrindo com aprimorar as qualidades dos modelos. Muitas vezes tentamos acompanhar as novidades e tendências, porém é necessário lembrar que, nem sempre escolher pelo design e modelo da moda, é importante. O melhor é procurar aquele que melhore seu desempenho.

Para simplificar esta escolha, o médico do esporte Dr. Rogério Neves, da SportsLab, clínica de medicina esportiva, dividiu os modelos em três categorias: amortecimento, estabilidade e performance.

Dentro destas categorias, é importante saber que as diferenças de um perfil para o outro não estão somente nos preços, mas também nas tecnologias e níveis de durabilidade do calçado. Quanto maior o conforto, maior o peso e geralmente mais tecnologias são envolvidas na confecção do produto e principalmente do amortecimento.

A orientação de um profissional esportivo para a escolha do modelo é sempre essencial. Foto: Guzel Studio/Fotolia

Anderson Santos, gerente de running de uma grande marca de calçados, classificou os perfis de acordo com as especificações de cada um.

Amortecimento
São indicados para corredores iniciantes, pessoas com sobrepeso e para rodagens mais longas, onde é necessário o máximo amortecimento e conforto. Normalmente são projetados para quem tem o arco do pé normal ou alto.

Neutral
Possuem um perfil de entressola mais baixo, mais flexíveis e mais leves. São indicados para o corredor de perfil leve, veloz e que já possua certo tempo na prática da corrida. Anderson indica os calçados da categoria como um segundo calçado do corredor, assim é possível fortalecer os músculos com as estruturas diferentes dos tênis, conquistando uma melhor performance e menores riscos de lesões.

O uso de calçados desta categoria auxilia no trabalho muscular, uma vez que sua estrutura possui um design diferente que busca entender e responder aos movimentos naturais durante a passada na corrida. Este tipo é facilmente adaptável ao tipo de pisada oferecendo uma corrida mais natural.

Confira os tênis lançados neste semestre!

Performance
São direcionados para competições e treinos de velocidade. São leves, com perfil de entressola mais baixo e com tecnologias que proporcionam melhor performance para o atleta. Os calçados desta categoria atendem corredores que variam de cinco até 42 quilômetros.

Trail
Os tênis para corrida em trilha ou trecking são ideais para corredores que procuram um calçado específico para a modalidade. Eles oferecem melhor sistema de tração, aderência e durabilidade para os mais diferentes tipos de terrenos. Dispõem de excelente conforto, amortecimento e tendem a ser mais resistentes e rígidos que os tênis convencionais de corrida, para melhor estabilidade e controle de movimento em superfícies irregulares.

Vale lembrar que o melhor calçado é aquele que melhor se encaixa no pé de cada um. A orientação de um profissional esportivo é sempre essencial.

Este texto foi escrito por: Rodrigo Cury