treinar em dias quentes
Os cuidados necessários para treinar em dias quentes
Dicas · 13 set, 2019
Poder treinar em dias quentes e ensolarados é uma delícia, porém, esse cenário típico do verão exige alguns cuidados especiais por parte do atleta. Segundo o Educador Físico da Universidade UNIVERITAS/UNG, Edison Tresca, é essencial que o esportista seja orientado […]
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