steps

Utilize o step nos seus treinos e turbine o corpo

Treinamento · 26 jul, 2018

Você sabia que utilizando somente um step é possível fazer um treino que turbina o corpo inteiro? Isso porque esse equipamento não se limita somente às aulas de step nas academias, ele pode ser aproveitado de diversas formas, entra elas, […]


Utilize o step nos seus treinos e turbine o corpo

Treinamento · 26 jul, 2018

Você sabia que utilizando somente um step é possível fazer um treino que turbina o corpo inteiro? Isso porque esse equipamento não se limita somente às aulas de step nas academias, ele pode ser aproveitado de diversas formas, entra elas, […]