Saúde · 17 dez, 2024
Mais um ano termina, e naturalmente é o momento de refletirmos sobre esse ano que passou. Hora de olharmos como foi nossa jornada, no asfalto e nas trilhas, assim como na nossa vida. A corrida reflete quem somos, nossos desafios, […]
Corrida · 19 ago, 2024
A resposta é sim, você deve correr. Fim do texto. Brincadeiras à parte, costumo fazer muito essa reflexão, já que em alguns dias da semana (ou vários) me pego questionando o quão relevante aquele treino é pra minha vida. Acredito […]
Alimentação · 17 jun, 2026
Saúde · 17 jun, 2026
Atletismo · 17 jun, 2026