Mulheres têm maior risco de desenvolver bursite no pé

Mulheres · 22 set, 2023

Para muitas pessoas, não há nada mais prazeroso do que chegar em casa depois de um dia de trabalho, tirar os calçados e sentir uma sensação de alívio nos pés. Isso ocorre principalmente com as mulheres, que muitas vezes, usam […]

Sente dores nos pés? Palmilhas e calcanheiras podem aliviar o problema

Lesão · 11 set, 2023

As palmilhas e calcanheiras são a interface entre os pés e os sapatos e servem para proporcionar maior conforto, além de agregar benefícios para quem as utiliza com frequência. “Esses acessórios contribuem de diferentes formas com a saúde dos pés, […]

Você costuma “virar o pé” enquanto corre?

Lesão · 18 out, 2022

A maioria dos corredores já passou pela famosa situação de “virar o pé” enquanto corre, até é possível voltar a treinar e a dor passar rapidamente, porém algumas vezes o entorse pode gerar algo mais grave. Uma das principais causas […]

Causas e tratamentos: tudo que você precisa saber sobre unha encravada

Saúde · 21 set, 2021

Correr é uma prática que requer diversos cuidados. Ainda mais quando estamos falando dos nossos pés! Unha encravada, por exemplo, é um problema que atinge muitas pessoas. Corredores e atletas que não dão atenção para essa parte do corpo, podem […]

Joanete: saiba o que fazer se você sofre com o problema

Saúde · 01 fev, 2021

O Hálux Valgus, ou como popularmente conhecido Joanete, é uma deformidade do “dedão” do pé que afeta principalmente mulheres. Normalmente começa a se apresentar após a Menarca (primeira menstruação) ou durante a vida ativa, onde costumeiramente ela usa mais calçados […]

Já teve tendinite no pé ou tornozelo? O problema pode estar na intensidade ou no seu tipo de treino

Lesão · 22 maio, 2019

Tendinite no pé é um problema comum entre pessoas que trabalham duro, fazem esforços repetitivos ou são atletas que aumentaram a intensidade ou mudaram o treinamento. Esta é uma clássica lesão de sobrecarga ou conhecida por esforço repetitivo que afeta […]

Entenda a Fascite Plantar

Bem Estar · 06 jun, 2018

Lesões podem acontecer com qualquer pessoa. O cotidiano de muitas horas sentados, sapatos inapropriados para longas jornadas diárias afetam a saúde dos nosso pés. É comum sentir dores na sola do pé ao final de um dia cheio. Se você […]

Sente desconforto ao pisar? Pode ser a Lesão de Lisfranc, saiba mais

Bem Estar · 12 out, 2017

A articulação de Lisfranc é a junção entre os ossos da parte da frente do pé, chamados de metatarsos e os ossos do meio do pé (tarso). Quando uma pessoa sofre da lesão de Lisfranc, muitas não tem o diagnóstico correto, sendo […]

Manter o pé saudável é primordial para corredores. Cuide do seu!

Bem Estar · 02 out, 2017

Ter os pés cuidados e saudáveis, faz muita diferença no desempenho atlético e conforto do corredor, uma pequeno incômodo pode acabar até mesmo com uma prova importante. Por isso, o dermatologista da Sociedade Brasileira de Dermatologia, Caio Lamunier, dá algumas dicas de como cuidar […]

Dor no calcanhar pode ser esporão calcâneo

Destaque · 13 fev, 2017

O esporão do calcâneo é uma calcificação que surge na parte inferior do osso do calcâneo, o problema manifesta-se por dor intensa na região inferior ou interna do calcanhar. O esporão pode afetar qualquer pessoa, mas é mais comum entre […]