mobilidade do tornozelo
Por que é importante se preocupar com a mobilidade do seu tornozelo?
Lesão · 02 set, 2022
Você já ignorou aquela dorzinha no tornozelo durante ou após uma corrida? Não faça isso novamente, a dor pode estar ligada a falta de mobilidade do seu tornozelo. Essa articulação, apesar de pequena, sofre cargas enormes durante uma caminhada ou […]
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