mitos e verdades

Pilates emagrece? Veja mitos e verdades sobre a prática

Sem categoria · 08 abr, 2022

O Pilates é uma das modalidades que mais prioriza o bem-estar e a saúde. Sua técnica permite que o praticante desenvolva a consciência e equilíbrio corporal, assim como a melhora do condicionamento fisco e fortalecimento muscular. Abaixo, a MetaLife, empresa […]


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Mitos e verdades sobre a meia de compressão: tudo que você precisa saber antes de usar

Acessórios · 09 mar, 2020

Já ouviu falar sobre as meias de compressão? É cada vez mais comum ver corredores de rua utilizando meias até os joelhos. Mas, qual a função do acessório? A resposta é simples: compressão graduada.  A maioria das pessoas associa as meias […]


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