Maratona · 13 jan, 2009
Direto de Orlando - Não foram só os atletas Adriano Bastos e Ana Luíza Garcez que subiram ao pódio da Disney nos Estados Unidos. A delegação brasileira fez bonito e deixa Orlando com um total de 12 pódios nas duas provas (maratona e meia maratona) realizadas no último final de semana.
Foram oito pódios na meia e mais quatro na maratona. Do total, os brasileiros conseguiram estar em cinco oportunidades no lugar mais alto do pódio. Confira abaixo os resultados:
Maratona
Adriano Bastos - campeão geral
César Martins - campeão na categoria 35-39 anos
Ricardo Santos - campeão na categoria 40-44 anos
Flávia P. Rocha - terceira colocada na categoria 35-39 anos
Meia maratona
Ana Luiza Garcez (Animal) - campeã máster
Marcelo D. Vidal - quarto colocado na categoria 35-39 anos
Luiz W. Tavares - terceiro colocado na categoria 40-44 anos
Agnaldo N. Moreno - terceiro colocado na categoria 45-49 anos
Agostinho A. Miele - terceiro colocado na categoria 50-54 anos
Valdeliz N. Martins - quinta colocada na categoria 60-64 anos
Ruth R. Coscarelli - campeã da categoria 70-74 anos
Maria M. Fukissima - terceira colocada na categoria 70-74 anos
Maratona · 13 jan, 2009
Direto de Orlando - Não foram só os atletas Adriano Bastos e Ana Luíza Garcez que subiram ao pódio da Disney nos Estados Unidos. A delegação brasileira fez bonito e deixa Orlando com um total de 12 pódios nas duas provas (maratona e meia maratona) realizadas no último final de semana.
Foram oito pódios na meia e mais quatro na maratona. Do total, os brasileiros conseguiram estar em cinco oportunidades no lugar mais alto do pódio. Confira abaixo os resultados:
Maratona
Adriano Bastos - campeão geral
César Martins - campeão na categoria 35-39 anos
Ricardo Santos - campeão na categoria 40-44 anos
Flávia P. Rocha - terceira colocada na categoria 35-39 anos
Meia maratona
Ana Luiza Garcez (Animal) - campeã máster
Marcelo D. Vidal - quarto colocado na categoria 35-39 anos
Luiz W. Tavares - terceiro colocado na categoria 40-44 anos
Agnaldo N. Moreno - terceiro colocado na categoria 45-49 anos
Agostinho A. Miele - terceiro colocado na categoria 50-54 anos
Valdeliz N. Martins - quinta colocada na categoria 60-64 anos
Ruth R. Coscarelli - campeã da categoria 70-74 anos
Maria M. Fukissima - terceira colocada na categoria 70-74 anos
Maratona · 26 dez, 2008
O maratonista Adriano Bastos, pentacampeão da Maratona da Disney, compete novamente nos Estados Unidos no próximo dia 11 de janeiro. De acordo com o atleta, ele quer buscar mais uma vitória na prova.
Para isso, Adriano Bastos mantém o treinamento que fez para a Maratona de Curitiba, realizada em novembro, e revela não fazer nada muito diferente do que foi feito nos últimos dois anos. Estou treinando suficiente para chegar na Disney e correr no tempo que sempre corro lá, por volta de 2h19min, conta.
Adriano Bastos, que coleciona tatuagens do Mickey no seu corpo, acredita que esse ano ele não terá adversários fortes. Se o nível não tiver muito forte, não vou precisar fazer muita força para vencer. Vou apenas administrar a primeira posição, revela.
A decisão de correr a maratona americana não foi por um acaso. Bastos sempre sonhou em conhecer a Disney, porém, não tinha condição financeira para a viagem. Vi a oportunidade de correr a maratona e conhecer a Disney. Isso porque, sempre observava outros brasileiros vencendo lá e eram brasileiros médios, que corriam pior do que eu. Coloquei como meta correr a Disney e vencer. E deu certo.
Desde sua primeira vitória, Adriano Bastos virou um personagem da prova. Muito querido pelos americanos e também pelos brasileiros, ele volta todos os anos com uma nova tatuagem do Mickey, o que deixa a organização admirada pela vontade do atleta. Essa prova me ajudou bastante. É uma prova que me tornou muito conhecido.
Esse ano, Bastos tatuou cinco carinhas do Mickey no seu antebraço, que representam suas cinco vitórias. Sua idéia é que a cada nova vitória, mais uma carinha do Mickey irá ser feita como as outras.
Animação - Um dos diferencias da competição são os personagens da Disney que estão espalhados pelo percurso da prova. Segundo Adriano Bastos, eles são uma injeção de ânimo para os corredores. Normalmente os personagens ficam nos postos de hidratação, na entrada de cada parque e também dentro deles.
Mas, além disso, a torcida ajuda muito os participantes. Durante todo percurso tem gente assistindo a prova. Mesmo com a largada muito cedo, às 6h da manhã, logo no primeiro parque, o Epcot, é lotado de gente esperando a prova.
Segundo o brasileiro, o percurso da prova americana não é difícil. Os 42 quilômetros são praticamente planos, há apenas algumas subidas em trechos como pontes, por exemplo. São subidas picadinhas. Não atrapalha em nada no ritmo da prova.
Futuro - Indagado sobre até quando ele vai competir na Disney, Bastos foi enfático. Independente de vencer ou não eu vou sempre retornar no ano seguinte. É uma prova que eu quero levar eternamente.
Mas como meta profissional, o atleta quer vencer a Maratona por 10 vezes consecutivas. Quero chegar a décima vitória invicto. Sem perder nenhuma vez. Esse é o meu grande desafio.
Maratona · 26 dez, 2008
O maratonista Adriano Bastos, pentacampeão da Maratona da Disney, compete novamente nos Estados Unidos no próximo dia 11 de janeiro. De acordo com o atleta, ele quer buscar mais uma vitória na prova.
Para isso, Adriano Bastos mantém o treinamento que fez para a Maratona de Curitiba, realizada em novembro, e revela não fazer nada muito diferente do que foi feito nos últimos dois anos. Estou treinando suficiente para chegar na Disney e correr no tempo que sempre corro lá, por volta de 2h19min, conta.
Adriano Bastos, que coleciona tatuagens do Mickey no seu corpo, acredita que esse ano ele não terá adversários fortes. Se o nível não tiver muito forte, não vou precisar fazer muita força para vencer. Vou apenas administrar a primeira posição, revela.
A decisão de correr a maratona americana não foi por um acaso. Bastos sempre sonhou em conhecer a Disney, porém, não tinha condição financeira para a viagem. Vi a oportunidade de correr a maratona e conhecer a Disney. Isso porque, sempre observava outros brasileiros vencendo lá e eram brasileiros médios, que corriam pior do que eu. Coloquei como meta correr a Disney e vencer. E deu certo.
Desde sua primeira vitória, Adriano Bastos virou um personagem da prova. Muito querido pelos americanos e também pelos brasileiros, ele volta todos os anos com uma nova tatuagem do Mickey, o que deixa a organização admirada pela vontade do atleta. Essa prova me ajudou bastante. É uma prova que me tornou muito conhecido.
Esse ano, Bastos tatuou cinco carinhas do Mickey no seu antebraço, que representam suas cinco vitórias. Sua idéia é que a cada nova vitória, mais uma carinha do Mickey irá ser feita como as outras.
Animação - Um dos diferencias da competição são os personagens da Disney que estão espalhados pelo percurso da prova. Segundo Adriano Bastos, eles são uma injeção de ânimo para os corredores. Normalmente os personagens ficam nos postos de hidratação, na entrada de cada parque e também dentro deles.
Mas, além disso, a torcida ajuda muito os participantes. Durante todo percurso tem gente assistindo a prova. Mesmo com a largada muito cedo, às 6h da manhã, logo no primeiro parque, o Epcot, é lotado de gente esperando a prova.
Segundo o brasileiro, o percurso da prova americana não é difícil. Os 42 quilômetros são praticamente planos, há apenas algumas subidas em trechos como pontes, por exemplo. São subidas picadinhas. Não atrapalha em nada no ritmo da prova.
Futuro - Indagado sobre até quando ele vai competir na Disney, Bastos foi enfático. Independente de vencer ou não eu vou sempre retornar no ano seguinte. É uma prova que eu quero levar eternamente.
Mas como meta profissional, o atleta quer vencer a Maratona por 10 vezes consecutivas. Quero chegar a décima vitória invicto. Sem perder nenhuma vez. Esse é o meu grande desafio.
Maratona · 16 dez, 2008
A Maratona da Disney acontece esse ano no dia 11 de janeiro nos Estados Unidos. E centenas de brasileiros vão aproveitar as férias para participar da prova que tem um toque especial. Todo percurso acontece dentro do complexo de parques Walt Disney World, além disso, só lá é possível encontrar os personagens dos desenhos durante toda prova.
A largada da Maratona da Disney acontece no parque Epcot, depois os competidores passam pelo Magic Kingdom, em seguida vão para o Animal Kingdom, Disney´s Hollywood Studio (antigo MGM) e por fim retornam ao Epcot. Durante o percurso, os competidores encontrarão 22 postos de hidratação.
Além da maratona, um dia antes da prova acontece a Meia Maratona da Disney, e na sexta que antecede a maratona é realizada uma corrida de cinco quilômetros. De acordo com os organizadores, os eventos permitem que toda a família possa participar.
Para aqueles que gostam de correr mais é possível participar do Desafio do Pateta. Nesse desafio a corredor deve participar da meia maratona e também da maratona. Quem completa esse desafio ganha uma medalha do Pateta. Já aqueles que participarem só da maratona, levam como recordação uma medalha do Mickey.
A retirada do kit atleta poderá ser feita a partir do dia oito de janeiro durante a feira de esportes da maratona no Wide World Arena Sports Complex. Depois da maratona haverá uma festa de confraternização na Disney Downtown.
O Brasil será representado esse ano novamente pelo maratonista Adriano Bastos, que busca o hexacampeonato da prova e na Meia Maratona Ana Luiza Garcez, mais conhecida como a Animal, será uma brasileira de destaque.
Maratona · 16 dez, 2008
A Maratona da Disney acontece esse ano no dia 11 de janeiro nos Estados Unidos. E centenas de brasileiros vão aproveitar as férias para participar da prova que tem um toque especial. Todo percurso acontece dentro do complexo de parques Walt Disney World, além disso, só lá é possível encontrar os personagens dos desenhos durante toda prova.
A largada da Maratona da Disney acontece no parque Epcot, depois os competidores passam pelo Magic Kingdom, em seguida vão para o Animal Kingdom, Disney´s Hollywood Studio (antigo MGM) e por fim retornam ao Epcot. Durante o percurso, os competidores encontrarão 22 postos de hidratação.
Além da maratona, um dia antes da prova acontece a Meia Maratona da Disney, e na sexta que antecede a maratona é realizada uma corrida de cinco quilômetros. De acordo com os organizadores, os eventos permitem que toda a família possa participar.
Para aqueles que gostam de correr mais é possível participar do Desafio do Pateta. Nesse desafio a corredor deve participar da meia maratona e também da maratona. Quem completa esse desafio ganha uma medalha do Pateta. Já aqueles que participarem só da maratona, levam como recordação uma medalha do Mickey.
A retirada do kit atleta poderá ser feita a partir do dia oito de janeiro durante a feira de esportes da maratona no Wide World Arena Sports Complex. Depois da maratona haverá uma festa de confraternização na Disney Downtown.
O Brasil será representado esse ano novamente pelo maratonista Adriano Bastos, que busca o hexacampeonato da prova e na Meia Maratona Ana Luiza Garcez, mais conhecida como a Animal, será uma brasileira de destaque.
Maratona · 14 jan, 2008
O brasileiro Adriano Bastos garantiu nesse último fim de semana o pentacampeonato da Maratona da Disney nos Estados Unidos. O atleta finalizou a prova em 2h20min56.
Queridinho dos norte-americanos, Bastos revelou que a conquista desse ano não foi fácil. No mês de novembro ele participou da Maratona de Curitiba e depois seguiu com treinos fortes para a Disney. Ao contrário do que aconteceu em 2006, que consegui encaixar bem os treinos, desta vez senti bater um cansaço enorme. Treinei durante o mês de dezembro todinho sentindo uma enorme fadiga. Mesmo assim segui adiante com treinamentos e não deixei que o desânimo me abatesse, conta.
De acordo com o maratonista, no dia da prova ele estava bem e com a musculatura relaxada o que possibilitou mais uma vitória. Repetindo a mesma cena dos anos anteriores, logo na primeira milha percebi que comecei a abrir uma boa vantagem para os demais competidores e a sensação de que eu estava confortável e descansado parecia um milagre, revela Bastos que tem uma tatuagem do Mickey em cada panturrilha.
Mas um fato surpreendeu o atleta, após a terceira milha um novo líder seguiu na ponta e deu trabalho para o brasileiro até a milha 15 (aproximadamente até o quilômetro 24). Na milha 20 para 21, que é um trecho de ida e volta vi o quanto estava na frente do segundo colocado. Ali já conseguia ver a vitória em minhas mãos, ou melhor, nos meus pés. Segundo Bastos, que já foi convidado para participar da prova de 2009, o hexacampeonato da Disney estará nos seus planos novamente.
A Maratona da Disney acontece todos os anos em Orlando, na Flórida, e seu percurso passa pelos parques da Walt Disney World: Epcot Center, Magic Kingdom, Animal Kingdom e MGM. Todos os participantes recebem ao final da maratona uma medalha do Mickey.
Maratona · 14 jan, 2008
O brasileiro Adriano Bastos garantiu nesse último fim de semana o pentacampeonato da Maratona da Disney nos Estados Unidos. O atleta finalizou a prova em 2h20min56.
Queridinho dos norte-americanos, Bastos revelou que a conquista desse ano não foi fácil. No mês de novembro ele participou da Maratona de Curitiba e depois seguiu com treinos fortes para a Disney. Ao contrário do que aconteceu em 2006, que consegui encaixar bem os treinos, desta vez senti bater um cansaço enorme. Treinei durante o mês de dezembro todinho sentindo uma enorme fadiga. Mesmo assim segui adiante com treinamentos e não deixei que o desânimo me abatesse, conta.
De acordo com o maratonista, no dia da prova ele estava bem e com a musculatura relaxada o que possibilitou mais uma vitória. Repetindo a mesma cena dos anos anteriores, logo na primeira milha percebi que comecei a abrir uma boa vantagem para os demais competidores e a sensação de que eu estava confortável e descansado parecia um milagre, revela Bastos que tem uma tatuagem do Mickey em cada panturrilha.
Mas um fato surpreendeu o atleta, após a terceira milha um novo líder seguiu na ponta e deu trabalho para o brasileiro até a milha 15 (aproximadamente até o quilômetro 24). Na milha 20 para 21, que é um trecho de ida e volta vi o quanto estava na frente do segundo colocado. Ali já conseguia ver a vitória em minhas mãos, ou melhor, nos meus pés. Segundo Bastos, que já foi convidado para participar da prova de 2009, o hexacampeonato da Disney estará nos seus planos novamente.
A Maratona da Disney acontece todos os anos em Orlando, na Flórida, e seu percurso passa pelos parques da Walt Disney World: Epcot Center, Magic Kingdom, Animal Kingdom e MGM. Todos os participantes recebem ao final da maratona uma medalha do Mickey.
Corridas de Rua · 09 mar, 2007
Figura carismática nas corridas paulistanas, Adriano Bastos se faz conhecido e diz que ainda tem muito que mostrar. Aos 29 anos, o atleta tetracampeão da Maratona da Disney, fala como começou a carreira e revela o que lhe fez tornar conhecido, pelo menos no mundo esportivo. Confira!
São Paulo - Quem corre na Cidade Universitária de São Paulo (USP) e participa das corridas da capital paulista conhece o maratonista Adriano Bastos. Com tatuagens espalhadas pelo corpo, cabelos sempre diferentes e óculos com novas armações e lentes, Bastos é um dos atletas mais queridinhos de São Paulo.
Mas aos 29 anos, ele não é apenas uma imagem. No seu currículo há importantes títulos como o tetracampeonato da Maratona da Disney. De acordo com Bastos, ele participou da primeira prova da Disney por vontade pessoal. O resultado deu tão certo que ele repete a dose todos os anos.
A primeira vez que venci a Disney recebi muita visibilidade. Resolvi continuar nisso. Foi uma prova que me deu destaque, foi boa para os patrocinadores e virou uma referência. Hoje quando as pessoas falam na Maratona da Disney pensam em mim e vice-versa, conta.
Essa sua predileção pelo pódio do Mickey fez com que ele tatuasse o personagem de desenho animado nas suas duas panturrilhas. Fiz o Mickey para criar uma referência. Lá na USP no sábado, geralmente tem aquela fila indiana de pessoas correndo. Eu vou passando todo mundo e quando eles batem o olho na tatuagem, já me reconhecem e dizem: olha o Adriano Bastos, fala satisfeito.
Além da prova americana, o maratonista criou o hábito de participar de todas as competições possíveis para estar sempre em contato com o corredor amador. Eu me fiz de uma maneira para estar presente todo fim de semana no pódio. Isso me tornou conhecido, consegui cativar o público e buscar retorno para meus patrocinadores. Eu me fiz dessa forma por visibilidade e não por resultados, não que meus resultados sejam ruins. Eu não tenho nada perto do Vanderlei Cordeiro e Marílson Gomes em relação resultado, mas tenho tanta visibilidade quanto eles, revela. É um marketing pessoal que eu aprendi fazer e deu certo, acrescenta.
É esse pensamento que faz Adriano Bastos definir seus novos desafios. Para ele encarar uma Maratona de Londres, por exemplo, e ficar entre os 30 primeiros não é tão bom quanto ficar entre os cinco numa prova brasileira.
Não encaixa nos meus objetivos encarar uma prova internacional com atletas fortes de elite. Isso porque, os tempos que faço aqui no Brasil são suficientes para me garantir no pódio aqui. Com esse mesmo tempo lá fora, 2h19min mais ou menos em maratona, eu não consigo fazer pódio. Ir lá para ser mais um, sem conseguir destaque não vale a pena, foge da minha característica, argumenta.
Muitos treinadores acham errado essa postura do atleta estar sempre em todos os eventos. Até mesmo o treinador de Bastos, Ricardo D`Angelo, é contra. Mas o maratonista tem consciência do que faz.
Meu treinador não aprova a minha participação de muitas provas. Ele já deixou bem claro isso. Ele sempre fala assim: você é dono do seu corpo e sabe bem o que faz. Se um dia você quebrar não venha reclamar. Lembre que te avisei, revela.
Para Bastos a bagagem adquirida no triathlon, onde iniciou a carreira, o ajuda agüentar a bateria de competições. A maioria dos corredores vem de uma base mais humilde, tiveram dificuldades no passado com alimentação mais deficiente e eu não tive esse problema. Além disso, no triathlon eu ganhei uma massa muscular que me ajuda. Meu corpo está mais preparado para suportar esse tipo de coisa dos demais. O meu organismo tem uma recuperação muito mais acelerada, explica.
De acordo com atleta, além dessa facilidade, ele encara as provas menores, por exemplo, 10 quilômetros, como um forte treino. Eu não entro nessas provas para vencer e sim como complemento dos meus treinos focado nas maratonas. Nunca dei 100% nessas provas menores, tenho que me preservar. O importante é estar no pódio independente da colocação. Não vou me matar para vencer a prova, conta.
Desafio - Os próximos desafios de 2007 para Adriano Bastos são a Maratona de São Paulo e a de Curitiba. No ano passado o atleta ficou em quinto lugar em São Paulo e venceu a Maratona de Curitiba.
Agora ele espera melhorar a colocação na prova paulista. Estou otimista. Com o pessoal tentando vaga para o Pan e Mundial, muitos ficarão de fora da Maratona de São Paulo. Isso já vai eliminar bastante corrente e acredito que vou pegar um nível um pouco mais fácil e vou tentar chegar entre os cinco e quem sabe vencer.
Antes de chegar ao estrelato, Bastos já passou pelo triathlon e deu aulas de natação. Sua ida exclusiva para as corridas aconteceu em 2000 quando um grupo de patrocinadores percebeu que ele se destacava dos demais quando participava da etapa de corrida do triathlon.
Fui várias vezes campeão paulista de duathlon. Mas minha natação não era muito boa em relação aos profissionais, por isso preferir ficar entre os amadores no triathlon. Mesmo correndo no amador eu fazia a melhor corrida da prova incluindo profissional, conta.
Com ajuda de patrocínio, Bastos passou a se dedicar exclusivamente na carreira de atleta. De 2000 para cá ele se formou em educação física e fez pós-graduação em administração de marketing esportivo.
Hoje além de atleta, ele também trabalha como treinador de corrida e triathlon. Mas seus horários como professor não podem atrapalhar seus treinos de corrida, já que sua atual prioridade é a vida de atleta. O treinamento dos meus alunos é sempre de noite, normalmente na USP. Assim eu fico com dois períodos livres no resto do dia (manhã e tarde) onde posso treinar, diz.
Mesmo com tantos afazeres, ainda nesse semestre, o maratonista irá lançar a sua própria assessoria esportiva: Adriano Bastos Treinamento Esportivo. Essa novidade já é a base para encarar o futuro, quando não for mais corredor profissional.
Como maratonista dá para encarar a carreira até uns 40, 45 anos na casa das 2h20min. A partir do momento que o corpo não acompanhar mais eu vou correr por prazer, até voltar no triathlon. Até lá acredito que estarei mais estruturado com a carreira de treinador, antecipa.
Corridas de Rua · 09 mar, 2007
Figura carismática nas corridas paulistanas, Adriano Bastos se faz conhecido e diz que ainda tem muito que mostrar. Aos 29 anos, o atleta tetracampeão da Maratona da Disney, fala como começou a carreira e revela o que lhe fez tornar conhecido, pelo menos no mundo esportivo. Confira!
São Paulo - Quem corre na Cidade Universitária de São Paulo (USP) e participa das corridas da capital paulista conhece o maratonista Adriano Bastos. Com tatuagens espalhadas pelo corpo, cabelos sempre diferentes e óculos com novas armações e lentes, Bastos é um dos atletas mais queridinhos de São Paulo.
Mas aos 29 anos, ele não é apenas uma imagem. No seu currículo há importantes títulos como o tetracampeonato da Maratona da Disney. De acordo com Bastos, ele participou da primeira prova da Disney por vontade pessoal. O resultado deu tão certo que ele repete a dose todos os anos.
A primeira vez que venci a Disney recebi muita visibilidade. Resolvi continuar nisso. Foi uma prova que me deu destaque, foi boa para os patrocinadores e virou uma referência. Hoje quando as pessoas falam na Maratona da Disney pensam em mim e vice-versa, conta.
Essa sua predileção pelo pódio do Mickey fez com que ele tatuasse o personagem de desenho animado nas suas duas panturrilhas. Fiz o Mickey para criar uma referência. Lá na USP no sábado, geralmente tem aquela fila indiana de pessoas correndo. Eu vou passando todo mundo e quando eles batem o olho na tatuagem, já me reconhecem e dizem: olha o Adriano Bastos, fala satisfeito.
Além da prova americana, o maratonista criou o hábito de participar de todas as competições possíveis para estar sempre em contato com o corredor amador. Eu me fiz de uma maneira para estar presente todo fim de semana no pódio. Isso me tornou conhecido, consegui cativar o público e buscar retorno para meus patrocinadores. Eu me fiz dessa forma por visibilidade e não por resultados, não que meus resultados sejam ruins. Eu não tenho nada perto do Vanderlei Cordeiro e Marílson Gomes em relação resultado, mas tenho tanta visibilidade quanto eles, revela. É um marketing pessoal que eu aprendi fazer e deu certo, acrescenta.
É esse pensamento que faz Adriano Bastos definir seus novos desafios. Para ele encarar uma Maratona de Londres, por exemplo, e ficar entre os 30 primeiros não é tão bom quanto ficar entre os cinco numa prova brasileira.
Não encaixa nos meus objetivos encarar uma prova internacional com atletas fortes de elite. Isso porque, os tempos que faço aqui no Brasil são suficientes para me garantir no pódio aqui. Com esse mesmo tempo lá fora, 2h19min mais ou menos em maratona, eu não consigo fazer pódio. Ir lá para ser mais um, sem conseguir destaque não vale a pena, foge da minha característica, argumenta.
Muitos treinadores acham errado essa postura do atleta estar sempre em todos os eventos. Até mesmo o treinador de Bastos, Ricardo D`Angelo, é contra. Mas o maratonista tem consciência do que faz.
Meu treinador não aprova a minha participação de muitas provas. Ele já deixou bem claro isso. Ele sempre fala assim: você é dono do seu corpo e sabe bem o que faz. Se um dia você quebrar não venha reclamar. Lembre que te avisei, revela.
Para Bastos a bagagem adquirida no triathlon, onde iniciou a carreira, o ajuda agüentar a bateria de competições. A maioria dos corredores vem de uma base mais humilde, tiveram dificuldades no passado com alimentação mais deficiente e eu não tive esse problema. Além disso, no triathlon eu ganhei uma massa muscular que me ajuda. Meu corpo está mais preparado para suportar esse tipo de coisa dos demais. O meu organismo tem uma recuperação muito mais acelerada, explica.
De acordo com atleta, além dessa facilidade, ele encara as provas menores, por exemplo, 10 quilômetros, como um forte treino. Eu não entro nessas provas para vencer e sim como complemento dos meus treinos focado nas maratonas. Nunca dei 100% nessas provas menores, tenho que me preservar. O importante é estar no pódio independente da colocação. Não vou me matar para vencer a prova, conta.
Desafio - Os próximos desafios de 2007 para Adriano Bastos são a Maratona de São Paulo e a de Curitiba. No ano passado o atleta ficou em quinto lugar em São Paulo e venceu a Maratona de Curitiba.
Agora ele espera melhorar a colocação na prova paulista. Estou otimista. Com o pessoal tentando vaga para o Pan e Mundial, muitos ficarão de fora da Maratona de São Paulo. Isso já vai eliminar bastante corrente e acredito que vou pegar um nível um pouco mais fácil e vou tentar chegar entre os cinco e quem sabe vencer.
Antes de chegar ao estrelato, Bastos já passou pelo triathlon e deu aulas de natação. Sua ida exclusiva para as corridas aconteceu em 2000 quando um grupo de patrocinadores percebeu que ele se destacava dos demais quando participava da etapa de corrida do triathlon.
Fui várias vezes campeão paulista de duathlon. Mas minha natação não era muito boa em relação aos profissionais, por isso preferir ficar entre os amadores no triathlon. Mesmo correndo no amador eu fazia a melhor corrida da prova incluindo profissional, conta.
Com ajuda de patrocínio, Bastos passou a se dedicar exclusivamente na carreira de atleta. De 2000 para cá ele se formou em educação física e fez pós-graduação em administração de marketing esportivo.
Hoje além de atleta, ele também trabalha como treinador de corrida e triathlon. Mas seus horários como professor não podem atrapalhar seus treinos de corrida, já que sua atual prioridade é a vida de atleta. O treinamento dos meus alunos é sempre de noite, normalmente na USP. Assim eu fico com dois períodos livres no resto do dia (manhã e tarde) onde posso treinar, diz.
Mesmo com tantos afazeres, ainda nesse semestre, o maratonista irá lançar a sua própria assessoria esportiva: Adriano Bastos Treinamento Esportivo. Essa novidade já é a base para encarar o futuro, quando não for mais corredor profissional.
Como maratonista dá para encarar a carreira até uns 40, 45 anos na casa das 2h20min. A partir do momento que o corpo não acompanhar mais eu vou correr por prazer, até voltar no triathlon. Até lá acredito que estarei mais estruturado com a carreira de treinador, antecipa.
Maratona · 29 ago, 2005
O Grupo Pão de Açúcar levará 50 colaboradores para correr a Meia maratona e Maratona da Disney, que acontecem nos dias 7 e 8 de janeiro de 2006. Os funcionários, sorteados na última terça-feira, dia 23 de agosto, participam do regularmente das atividades do Pão de Açúcar Club.
Foram sorteadas vagas entre os 1.500 integrantes do Pão de Açúcar Club, contemplando colaboradores de todos os setores da empresa. Dos 50 sorteados, 35 são de São Paulo, sete do Rio de Janeiro, quatro da Baixada Santista, três de Fortaleza e um de Brasília. O sorteio foi organizado pela equipe técnica do Pão de Açúcar Club em cada uma das suas regionais, que tem a coordenação geral do técnico Marcos Paulo Reis e, em São Paulo, contou com a presença do Fernando Soleiro, diretor de Recursos Humanos.
Todas as despesas com a viagem, como passagem, hospedagem, alimentação e inscrição, serão custeadas pelo Grupo Pão de Açúcar.
Maratona · 29 ago, 2005
O Grupo Pão de Açúcar levará 50 colaboradores para correr a Meia maratona e Maratona da Disney, que acontecem nos dias 7 e 8 de janeiro de 2006. Os funcionários, sorteados na última terça-feira, dia 23 de agosto, participam do regularmente das atividades do Pão de Açúcar Club.
Foram sorteadas vagas entre os 1.500 integrantes do Pão de Açúcar Club, contemplando colaboradores de todos os setores da empresa. Dos 50 sorteados, 35 são de São Paulo, sete do Rio de Janeiro, quatro da Baixada Santista, três de Fortaleza e um de Brasília. O sorteio foi organizado pela equipe técnica do Pão de Açúcar Club em cada uma das suas regionais, que tem a coordenação geral do técnico Marcos Paulo Reis e, em São Paulo, contou com a presença do Fernando Soleiro, diretor de Recursos Humanos.
Todas as despesas com a viagem, como passagem, hospedagem, alimentação e inscrição, serão custeadas pelo Grupo Pão de Açúcar.
Maratona · 29 jun, 2005
Diferente dos outros anos a Maratona e a Meia-Maratona da Disney 2006 serão em dias separados. A prova de 21km acontecerá no sábado dia sete de janeiro e a maratona será no domingo, dia oito.
Dessa forma as medalhas distribuídas para cada prova também serão diferentes. Aqueles que correrem a meia-maratona receberão a medalha do Pato Donald, enquanto os participantes da maratona ganharão a tradicional e desejada medalha do Mickey Mouse.
Os corredores mais aficionados poderão participar das duas provas. E para essas pessoas que completaram as duas competições, a organização da prova irá oferecer a medalha do Pateta, também personagem da Disney.
Segundo os organizadores, a Maratona e a Meia-Maratona da Disney 2006 deve reunir 26 mil pessoas. Até agora 700 inscritos já confirmaram presença nas duas competições.
As inscrições custam US$95,00 para a maratona e US$85,00 para a meia-maratona. Aqueles que optarem por enfrentar o Desafio do Pateta e participar das duas provas devem pagar US$180,00. Estas podem ser feitas no site oficial do evento: www.disneyworldsport.com
Maratona · 29 jun, 2005
Diferente dos outros anos a Maratona e a Meia-Maratona da Disney 2006 serão em dias separados. A prova de 21km acontecerá no sábado dia sete de janeiro e a maratona será no domingo, dia oito.
Dessa forma as medalhas distribuídas para cada prova também serão diferentes. Aqueles que correrem a meia-maratona receberão a medalha do Pato Donald, enquanto os participantes da maratona ganharão a tradicional e desejada medalha do Mickey Mouse.
Os corredores mais aficionados poderão participar das duas provas. E para essas pessoas que completaram as duas competições, a organização da prova irá oferecer a medalha do Pateta, também personagem da Disney.
Segundo os organizadores, a Maratona e a Meia-Maratona da Disney 2006 deve reunir 26 mil pessoas. Até agora 700 inscritos já confirmaram presença nas duas competições.
As inscrições custam US$95,00 para a maratona e US$85,00 para a meia-maratona. Aqueles que optarem por enfrentar o Desafio do Pateta e participar das duas provas devem pagar US$180,00. Estas podem ser feitas no site oficial do evento: www.disneyworldsport.com