Treinar é bom, mas quando o hábito perdura por muito tempo as vantagens são ainda maiores. Pergunte a qualquer idoso ativo, se a metade do copo está cheio ou vazio. Com certeza a resposta será cheio, porque pessoas que se […]
Treinar é bom, mas quando o hábito perdura por muito tempo as vantagens são ainda maiores. Pergunte a qualquer idoso ativo, se a metade do copo está cheio ou vazio. Com certeza a resposta será cheio, porque pessoas que se […]