eletrolitos
Quais são os benefícios do isotônico após a corrida?
Corrida · 15 jul, 2024
Se você corre ou está pensando em começar a correr, provavelmente já ouviu falar sobre a importância de se reidratar com isotônicos após a corrida. Mas você sabe exatamente para que serve o isotônico pós-prova? Conversamos com a nutricionista Raquel […]
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