dor muscular

Dor muscular: como diferenciar fadiga e lesão?

Lesão · 13 jun, 2023

A prática de esportes ou quaisquer atividades físicas pode gerar dor muscular, muitas vezes significativa, mas como identificar se este desconforto está relacionado à fadiga do músculo ou a uma lesão? De acordo com o médico ortopedista Daniel Baumfeld, especialista em […]


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Por que os músculos ficam mais doloridos no frio?

Saúde · 20 maio, 2022

Com a queda de temperaturas, muita gente sente os músculos mais doloridos. Isso porque no frio os vasos sanguíneos tendem a se contrair e ficarem mais finos, diminuindo também o fluxo sanguíneo. Assim, os músculos se contraem para regular a […]


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Dores musculares: devo ou não me medicar em casa?

Saúde · 02 jun, 2020

O novo corona vírus está provocando mudanças significativas no comportamento das pessoas, e em todo o mundo. A prática de exercícios é benéfica para todas as pessoas, e é indicada como uma das ações para ter uma vida mais saudável. […]


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