confinamento

Ficar em casa não precisa ser sinônimo de sedentarismo, veja como

Treinamento · 30 mar, 2020

Vivemos tempos verdadeiramente difíceis. O isolamento social ao redor do mundo restringiu significativamente a possibilidade de prática de exercícios ao ar livre. A recomendação de não praticar atividades físicas fora do domicílio foi, inclusive, chancelada pela Sociedade Brasileira de Medicina […]