circuito funcional
Como o treinamento funcional pode trazer benefícios para o seu dia a dia?
Treinamento · 25 out, 2023
Você precisa correr, empurrar, agachar, girar, pular, andar, puxar e se equilibrar diariamente, certo? Agora, imagine o quanto seria bom se seu corpo estivesse preparado para esses movimentos. O Treinamento Funcional traz qualidade de vida porque simula essas atividades que […]
Conheça o Comp Xperience, o evento que une circuito funcional e corrida
Corridas de Rua · 18 set, 2019
Primeiro, um circuito funcional incrível para aquecer, preparado com o método utilizado por grandes nomes do esporte nacional. Em seguida, os inscritos irão partir para uma corrida pelo Parque do Ibirapuera, um dos cartões postais de São Paulo. Tudo isso […]
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