Cado Santos

Correr todos os dias: quais os efeitos para o corpo e a mente?

Corrida · 27 fev, 2024

Você já pensou em criar uma rotina de corrida em que você corra todos os dias, sem exceção? Se sim, por quanto tempo você acha que manteria essa prática? O publicitário e diretor executivo da Milk, Cado Santos, adotou esse […]


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