Nutrição · 03 jan, 2025
Nutrição · 02 jan, 2025
Estudante de jornalismo, já metida a repórter. Encantada pelo mundo dos esportes e pela forma como eles podem mudar a vida das pessoas.
Faltando apenas alguns dias para a corrida de rua mais famosa do país, é hora de pegar as últimas dicas e chegar preparadíssimo na São Silvestre. A tradicional corrida do dia 31 de dezembro atrai milhares de pessoas que buscam […]
Apesar de ser comum nas planilhas, muita polêmica gira em torno do desaquecimento após a corrida. A prática visa ajudar o corpo a “voltar ao seu normal” depois da atividade física intensa, ou seja, reduzir a frequência cardíaca do corredor […]
A Abbott World Marathon confirmou nesta semana que a TCS Maratona de Sydney apresentada pela Asics se juntará ao seleto grupo de Majors em 2025, se tornando assim a sétima maratona da série Abbott World Marathon Majors. A próxima edição […]