No dia sete de dezembro a cidade de San Carlos de Bariloche, na Argentina, receberá a quarta edição da Llao Llao 21k, prova que encerra o circuito Run Argentina 2013 com provas de meia maratona e dez quilômetros. Um dos destaques do evento será o congresso técnico, que terá presença de treinadores e profissionais da área da saúde que farão palestras sobre temas de interesse dos corredores.

Apesar de ser em asfalto, a prova passa por locais com natureza preservada. Foto: Alexandre Koda/ webrun.com.br

O Seminário Running Llao Llao esse ano contará com palestra do médico argentino Sergio Luscher, autor do livo Caminar, Trotar y Correr Saludablemente. Outros temas também serão abordados, como “As bases para o treinamentos dos corredores”, “Os exercícios funcionais para corredores”, “Cinesiologia e prevenção de lesões”, “Nutrição esportiva” e “Psicologia para corredores”.

Percurso – A competição vai acontecer no Parque Municipal Llao Llao, um dos cartões postais da patagônia argentina, num trajeto quase todo em asfalto e altimetria que varia entre 777 e 875 metros. Segundo a organização, serão três postos de hidratação para a meia maratona e dois para a prova menor.

A arena da prova será montada no Hotel & Resort Llao Llao, onde será realizado o congresso técnico, entrega de kits e um coquetel durante a cerimônia de premiação. Os organizadores abriram 500 vagas e as inscrições podem ser feitas no site oficial, o www.llaollao21k.com.

Este texto foi escrito por: Webrun