Corredores se preparam para Meia das Cataratas com treino especial

Redação Webrun | Meia Maratona · 14 jun, 2011

Treino reuniu cerca de 20 atletas locais (foto: Marcos Labanca)
Treino reuniu cerca de 20 atletas locais (foto: Marcos Labanca)

No dia 11 de junho ocorreu em Foz de Iguaçu (PR) um treino especial dentro do Parque Nacional do Iguaçu, para preparar os atletas para a quinta edição da Meia Maratona das Cataratas, marcada para o dia três de julho. Cerca de 20 corredores participaram do treino que começou por volta das 7h30 em meio a muita neblina.

O treino mobilizou as pessoas da Acorrefoz (Associação dos Corredores de Rua de Foz do Iguaçu), que percorreram 12 quilômetros até o Porto Canoas. O desafio contribui para melhorar a preparação física e mental, monitorar a respiração, o ritmo, entre outros aspectos.

Também ajudou a traçar estratégias para o dia da competição, que será dentro da unidade de conservação, levando em conta o clima mais fresco, a umidade do ar e a flora. A temperatura no início do treino era de 13 graus. “Identifiquei os detalhes do percurso e tive uma prévia do clima para o dia, que será frio”, diz o vice-presidente da Acorrefoz e técnico de eletrônica Carlos Roberto Aquino, que aperfeiçoou seu plano para o evento.

A policial Nilma Rezende, também traçou seus planos. “Ajuda para saber os pontos mais difíceis”, resumiu ela. Já o comerciante Raimundo Ramos dos Santos, acredita que o treino é de grande importância. “Posso garantir que todos os atletas gostariam de conhecer o clima e o percurso antes, como a gente, mas só os atletas da cidade tiveram esse privilégio”, comenta Raimundo.

A Meia Maratona das Cataratas, que será no dia três de julho, tem premiação total de R$ 60 mil. As inscrições estão abertas pelo site www.meiamaratonadascataratas.com.br, e custam R$ 110.

Este texto foi escrito por: Webrun

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