Corrida · 25 nov, 2025

O momento de escolher entre a musculação e os exercícios aeróbicos, popularizados como cardio, pode ser difícil, principalmente para quem não tem afinidade com o assunto. Isso porque cada estilo tem sua característica e atende objetivos específicos de hipertrofia, resistência física e gasto […]

Corrida · 24 nov, 2025

Pelo segundo ano consecutivo, a cidade de São Paulo receberá uma atração irresistível: a Corrida Bob Esponja, em parceria com a Paramount, por meio de seu departamento de Licenciamento de Produtos e Experiências. O evento pensado para toda a família […]

Corrida · 21 nov, 2025

Muito além de quilômetros que conectam uma linha de largada a uma de chegada, os eventos esportivos mais desejados têm assumido o formato de festivais, unindo performance, turismo, cultura e conectando pessoas e territórios de uma forma única. No Brasil, […]

Corrida · 19 nov, 2025

A Sports Week, promovida pela Ticket Sports, maior plataforma de vendas esportivas da América Latina, está de volta e promete movimentar o calendário esportivo brasileiro com a maior temporada de descontos para eventos esportivos do país. Apesar do nome “week”, a […]

Corrida · 18 nov, 2025

A esteira costuma dividir opiniões entre corredores. Alguns enxergam apenas como uma ajuda para os dias de chuva, enquanto outros pela correria do dia a dia recorrem a ela para os treinos semanais, mas ainda há muitas dúvidas se os […]

Corrida · 18 nov, 2025

A LIVE!, referência em moda fitness, activewear e sustentabilidade, estreia no universo footwear com o lançamento de seus primeiros tênis autorais. Os modelos LIVE! One e LIVE! Loop marcam a entrada oficial da marca no segmento de calçados esportivos, consolidando sua proposta […]

Corrida · 17 nov, 2025

Agendada para a noite de 21 de fevereiro de 2026, a Night Run Costão do Santinho, a maior corrida noturna do Sul do país, está com inscrições abertas. Neste ano, a prova que tradicionalmente abre o calendário de corridas de […]

Corrida · 17 nov, 2025

Médico, escritor e comunicador, Drauzio Varella construiu uma trajetória marcante não apenas na medicina, mas também ao traduzir em linguagem simples e humana temas fundamentais sobre saúde, prevenção e longevidade. Autor de mais de 20 livros e presença constante na televisão e […]

Corrida · 14 nov, 2025

Na rotina corrida, a falta de tempo costuma ser o principal obstáculo para quem quer manter o corpo ativo. É nesse contexto que os microtreinos —sessões curtas de exercício, com duração entre 5 e 15 minutos— vêm ganhando espaço entre […]

Corrida · 13 nov, 2025

Para um corredor, treinar é parte do seu dia a dia, seguir planilhas, cuidar do seu pace. Mas o excesso de treino pode ir além do físico levando ao esgotamento mental. O  que afeta a motivação e o prazer de […]