Falando sobre tênis especiais para trail run…
Em primeiro lugar esclareço que acho toda tecnologia para performance é valida, engenheiros estudam e desenvolvem tudo para melhorar a desempenho humano nos esportes.No caso dos tênis de trilha não é diferente
Mas para mim funciona assim, uso o mesmo tênis que corro diariamente no caso o 1080v3 da New Balance. Sinto-me confortável e estável mesmo em trilhas e pedras, e o amortecimento não lesionam as articulações. Apenas tenho o cuidado de não correr com um tênis muito gasto, qualquer tênis liso com certeza escorrega em qualquer lugar.
Para o Dantas que está aqui do lado também pensa assim, ele me falou que o conforto e o costume do seu tênis faz a diferença para ele nas montanhas.
Convidei os melhores atletas do Rio em trail para me ajudar com essa duvida que muitas pessoas perguntam, são eles Chico Santos, Rosália Camargo e Carlos Magno, além de melhores são amigos que conto para todas as horas.
Chico Santos:
Rafa, Os tênis de trail é de grande importância para eficácia e performance do indivíduo nas trilhas. Existi tênis com gripes de graus diferentes, sendo isso uma alternativa para escolha numa prova muito técnica, com grande parte em terra e lama, isso deve ser analisado e decidido de acordo com a prova escolhida. De acordo com nível de treinabilidade do atleta o tênis nem precisa ser de trail. Eu por exemplo já experimentei competir com tênis de trail e não me adaptei, então uso o tênis de asfalto. E garanto pelo o meu feeling que não me faz diferença, minha propiocepção é muito bem aguçada, mantenho treinos específicos na minha rotina de treinos.
Rosália Camargo:
Uso o Double Track da TNF, é próprio para trilhas e gosto porque tem muita aderência. É um tênis leve e veloz … !
Carlos Magno:
Comecei a correr em trilhas com tenis de asfalto, Hoje nos treinos e competições não abro mão dos tênis apropriado para trilhas, pois com eles tenho muito mais conforto, segurança e velocidade devido estar com as garras certas.
Uso atualmente nos treinos o Single Track II e o Double Track TH…já nas provas não deixo o meu amigo Hayasa de lado, Pois ele é como eu leve e veloz.
Este texto foi escrito por: RAFAEL SODRé GONçALVES