Olá!!
Mais uma semana rotineira se passou. Treinei no Pacaembu com a assessoria 4any1 na terça-feira passada…Comecei a fazer um treininho mais dinâmico na academia e no fim de semana tive uma prova de 10km bem divertida.Participei com meu namorado e fizemos em uma hora, não foi dos melhores tempos mas pra mim, que estou voltando, está ótimo.

Quilômetragem da semana: 16km
Bora pra mais uma semana cheia!!

Beijão e foco nos treinos!
Este texto foi escrito por: Christina Volpe