Carolina Abrantes
Jornalista há dez anos e apaixonada por esportes desde sempre. Hoje atua como editora-chefe no Webr
Jornalista há dez anos e apaixonada por esportes desde sempre. Hoje atua como editora-chefe no Webrun.
Continuar lendo Jornalista há dez anos e apaixonada por esportes desde sempre. Hoje atua como editora-chefe no Webr
Jornalista há dez anos e apaixonada por esportes desde sempre. Hoje atua como editora-chefe no Webrun.
Continuar lendo
Uma ação da Maratona de Londres deste ano foi bastante elogiada, a organização conseguiu distribuir 300 mil garrafas plásticas a menos substituindo-as por bolsas de água. No km 36 da prova, que aconteceu no último domingo (28), os corredores em […]
Sustentabilidade · 30 abr, 2019
Para muitas pessoas levar uma alimentação com o mínimo possível de carboidratos é o ideal para manter uma alimentação saudável e longe dos quilinhos amais. Esse estilo de alimentação vem ganhando cada vez mais adeptos e consiste em dar preferência […]
Alimentação · 17 abr, 2019
Nesta segunda-feira aconteceu a 123ª edição da Maratona de Boston, uma das provas de rua mais conhecidas no mundo. O grande campeão da disputa masculina foi o queniano estreante Lawrence Cherono com o tempo de fez um tempo de 2h07min57, dois segundos […]
Major Marathon · 15 abr, 2019
O evento Vamos Passear que aconteceria dia 20 de janeiro de 2019 em São Paulo já tem uma nova data: dia 14/07, no Ipiranga, na zona sul da capital paulista. As inscrições já estão abertas e custam R$20, são oferecidas 3.500 […]
Inscrições · 04 abr, 2019
Você já praticou musculação ou outra atividade física e percebeu que suas veias “saltaram” e ficaram em evidência? Isso pode até parecer normal – e até certo ponto é mesmo – mas o cirurgião vascular Dr. Caio Focássio alerta: se […]
Saúde · 14 fev, 2019
Sexta-feira, 23 de novembro, chegou o grande dia da Black Friday de 2018, data anual onde os consumidores podem adquirir produtos, serviços e também aproveitar para garantir presença em algumas das corridas mais legais do país. Para não deixar a […]
Corridas de Rua · 23 nov, 2018
Começou o horário de verão e seu corpo já deve estar sentindo – ou estranhando – a mudança. Isso porque todos temos um relógio biológico natural, que é o que determina a hora que vamos sentir sono, fome, mais disposição […]
Bem Estar · 05 nov, 2018
A protusão discal é o desgaste do disco invertebral, que fica na coluna vertebral. Os discos são estruturas fibrosas responsáveis por garantir a mobilidade entre as vértebras e, principalmente, absorver impactos. Em geral, a protusão discal ocorre por dois motivos: […]
Lesão · 30 out, 2018
As mulheres vêm cada vez mais adotando a corrida como sua principal modalidade esportiva, por isso a importância de pensar na prática voltada às necessidades do público feminino. A começar pela planilha de treino das corredoras, que deve ser feita […]
Mulheres · 09 out, 2018
Que a alimentação pode interferir na saúde não há dúvidas, mas você sabia que determinados alimentos podem propiciar processos inflamatórios no seu corpo? E um dos sintomas disso pode ser sua performance; sabe quando você acha que está fazendo tudo […]
Alimentação · 02 out, 2018
Médico ortopedista especialista em joelho pela So...
Dr. Alexandre Fogaça Cristante é Ortopedista e Cir...
Com vasta experiência nas áreas da ortopedia espor...
Autor de livros na área da Natação e Saúde, Palest...
Dr. Ana Carolina Côrte é formada em medicina do es...
Professora Instrutora e mestre em Ortopedia e Trau...
