ASICS Movimenta por Centauro promove treinos gratuitos para incentivar a evolução na corrida

Redação Webrun | Corrida · 22 ago, 2023

O ASICS Movimenta por Centauro tem o objetivo de democratizar ainda mais a corrida e incentivar as pessoas a se movimentarem e a irem além. Para isso, entre os meses de agosto e novembro, haverá um treino com tema que remete à evolução na corrida: “Primeiros Passos”, “Sem parar”, “Vamos além” e “Movimento gera movimento”. Em São Paulo, os treinos começam agora em agosto e no Rio de Janeiro, em setembro. Todos são gratuitos e é necessário fazer inscrição pela plataforma das marcas.

Os treinos são para todos os públicos e níveis de corrida e vão contar com um talk dos treinadores para dar dicas sobre corrida, explicação sobre o tipo de treino, seus benefícios e importância na fase de treinamento.

ASICS Movimenta por Centauro promove treinos gratuitos para incentivar a evolução na corrida

Foto: Divulgação

Em cada evento os corredores vão ganhar uma camiseta que poderá ser personalizada com o patch relacionado ao tema daquela edição, para exibir a construção dessa jornada da evolução na corrida do ASICS Movimenta por Centauro. Além disso, os participantes poderão experimentar os novos lançamentos da ASICS e ganharão um voucher que dá desconto em produtos da marca nas lojas Centauro. Os treinos sempre iniciarão em uma loja Centauro e a estrutura contará com guarda-volume, hidratação e frutas, cabine de fotos e quick massagem.

No treino “Primeiros Passos” os participantes poderão experimentar o conforto e a estabilidade do novo lançamento da ASICS, o GEL-KAYANO™ 30Serão 5km de caminhada com um trote e, ao final, haverá uma aula de alongamento e mobilidade para preparar o corpo para os próximos passos que virão. Depois do treino, vai rolar também um bate-papo com dicas de como começar a correr e quais os tipos de treinos ajudam na evolução. 

Já o “Sem parar” inicia com exercícios educativos e o treino será de 5km moderado para os participantes começarem a ganhar ritmo e a pegar gosto pelo movimento. Além disso, também haverá uma aula de meditação ao final do treino para reforçar a mensagem de que o movimento também acontece nas pausas. Haverá também experimentação do GEL-KAYANO™ 30.

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O “Vamos além” é um convite para os participantes se desafiarem. Será possível escolher entre dois tipos de treino, um mais longo de 10km ou um de tiros. São estímulos diferentes que exigem bastante de quem quer ir além na corrida. O treino intenso e mental, contará com uma conversa sobre psicologia esportiva abordando o tema “Como ir além das travas mentais para levar nosso corpo adiante”.

Para fechar a edição 2023 do ASICS Movimenta por Centauro, o último treino terá como tema o “Movimento gera movimento”, composto por vários ritmos e com o objetivo de incentivar mais pessoas a se movimentarem. Com foco no público feminino, ele também levará a mensagem de conscientização do Outubro Rosa. Ao final, haverá um talk com a presença do ASICS Lume Club, uma plataforma feminina da marca na América Latina que tem como objetivo principal democratizar a corrida ao ampliar e incentivar a presença de mulheres no esporte. 

 

AGENDA SÃO PAULO

Sem Parar em São Paulo 

Data: 02/09 

Local de encontro: Shopping JK Iguatemi

Horário: 7h30

Treinador: João Henrique – Quark Assessoria 

Distância: 5Km moderado com educativos 

 

Vamos além em São Paulo 

Data: 03/10 

Local de encontro: Shopping JK Iguatemi

Horário: 18h30

Treinador: Adriano Bastos Assessoria

Distância: 10km longo ou tiros 

 

Movimento gera movimento em São Paulo 

Data: 11/11 

Local de encontro: Shopping JK Iguatemi 

Horário: 8h

Treinador: Assessoria Corredores da Zona Norte

Distância: 5km em todos os ritmos 

 

AGENDA RIO DE JANEIRO 

Primeiros passos Rio de Janeiro 

Data: 09/09 

Local de encontro: Loja Centauro Leblon

Horário: 8h

Treinador: Assessoria Filhos do Vento 

Distância: 5Km de caminhada e trote com alongamento

 

Vamos além Rio de Janeiro 

Data: 07/10 

Local de encontro: Loja Centauro Leblon

Horário: 8h

Treinador: Alexandre Lima – Assessoria Filhos do Vento  

Distância: 5Km moderado com educativos

 

Movimento gera movimento Rio de Janeiro 

Data: 11/11 

Local de encontro: Loja Centauro Leblon

Horário: 8h

Treinador: Juliana Amaral – Integrante do ASICS Lume Club e treinadora da assessoria Filhos do Vento 

Distância: 5km mantendo o ritmo

 

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Redação Webrun

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