Fit young woman in red bra and leggins sneezing in paper outside. Athletic woman with brown wavy ponytail. Sport in big city concept. Blurred apartment blocks and tree on background.
Carolina Abrantes
|
· 31 jul, 2023
Leia também
Carolina Abrantes
Ver todos os postsEstudante de jornalismo, já metida a repórter. Encantada pelo mundo dos esportes e pela forma como eles podem mudar a vida das pessoas.
Outras deste autor
Outras deste autor
Como treinar em subidas pode melhorar seu desempenho nas provas?
É normal se sentir um pouco sem fôlego e mais cansado nas subidas durante as provas, isso porque esses trechos exigem mais do corpo e condicionamento físico do atleta. Quanto maior a elevação, mais é necessário usar os músculos estabilizadores, […]
4 erros após o treino que você não sabia que comete
Muita gente sua a camisa durante os treinos, mas acaba esquecendo que o esforço deve continuar depois dele também. Para os benefícios dos treinamentos irem além da hora em que os exercícios são praticados é preciso deixar certas manias de […]
4 opções saudáveis para substituir o óleo de cozinha
Não é novidade para ninguém que o óleo de cozinha, em geral, não faz bem à saúde: engorda, aumenta os níveis de colesterol, multiplica o risco de desenvolvimento de células cancerígenas e doenças cardíacas, causa inflamações no organismo, entre muitos […]
