Quando busco estar bem e correr nas trilhas rumo ao pódio, tenho feito do planejamento um caminho a ser seguido como na hora de escolher a trilha que devo passar para chegar ao cume da montanha, com pernas o suficiente para acelerar para a vitória.

“Nem sempre não estar no lugar mais alto do pódio, traduz fracasso”

Confesso ser difícil, ter que ficar de fora de um ou outro grande evento, algumas vezes por datas, outras por estratégia de treino e corrida, afinal o planejamento é algo que deve ser seguido. Sempre tenho a prova alvo para se objetivar e motivar quando a trilha é simplesmente no treino ou em uma prova de menor expressão.

Grandes eventos de montanhas ocorrem no mês de maio/2014, como: Desafio de Campos, O Rei da Montanha, INDOMIT Costa Esmeralda, K21 Adventure Half Marathon, WTR Arraial do Cabo e outras mais.

Planejar com esse monte de prova, que lhe convida somente pelo desafio, as montanhas desafiadoras e os amigos para reencontrar, tendo estar focado o suficiente para continuar o planejamento para a prova que gostaria de chegar bem.

A trilha rápida, a montanha pesada, a prova que lhe oferece um misto de terreno e altimetria, tudo gira entorno do que se busca.

O mês de maio iniciou com um cross bem rápido para o que busco.

Evento: O Rei da Montanha

Local: Sabaúna –Mogi das Cruzes – São Paulo – Brasil

Data: 11 – maio – 2014

Terreno: Estrada de terra e paralelepípedo

Distância: 21.888 metros

Clima: Sol

Tempo: 1h21m57s

Colocação: Campeão

Grau de dificuldades: Muito leve

Objetivo: era acelerar o tempo todo, subindo ou descendo justamente para colocar em pratica velocidade e retomada de ritmo quando a subida terminava.

Este texto foi escrito por: JOSé VIRGINIO DE MORAIS