Redação Webrun Olá,
Desculpem minha ausência, nessa última semana peguei uma inflamação séria na garganta, com pus e tudo (eca), e só agora estou me recuperando completamente.
Como disse que faria, durante a avaliação física eu tive meu peso e gordura corporal medidos. Estava com 59.7 quilos e 26% de gordura no corpo, sou um pouco gordinha já que minha altura é 1,56. Mas vou baixar tanto esse peso quanto a gordura, já que estou acima da média.
Rumo a meia maratona! E os treinos começam já. Mas estou pegando leve com medo que a dor volte. Vou mais pesado nas atividades aeróbias para perder o máximo de gordura possível, a quaresma está me ajudando já que uma das minhas promessas é ficar sem doces pelos 40 dias.
Vamos que o desafio está feito.
Beijos, Chris
Este texto foi escrito por: Christina Volpe
