Eu não imaginava que treinar pra uma maratona fosse tão dolorido. Achei que seguir fielmente os treinos, fazer musculação e cuidar da suplementação bastava, mas não, a realidade é que a gente nunca sabe o que vai encontrar na “caixa de bombom”.

Faz uma semana que meu garmin tá parado, ele deve estar preocupado comigo. São as dores da última prova e dos últimos treinos, o joelho grita e o tornozelo reza pra dar uma pausa!  Claro que antes de parar tentei achar um culpado pro meu problema… aquele tênis “bonitinho mas ordinário”, aquele dia que “nunca” alonguei depois da prova, o dia que esqueci o BCAA, o R4:1, o dia que não escutei meu corpo gritandooo: PARAAAAA, POR FAVORRR! Ou o simples fato de que eu realmente não nasci pra encarar longas distâncias…

Mais uma vez fui responsável, só porque doía na verdade. Optei por parar, fazer exames e tentar arrumar o que restou pra minha primeira maratona que acontece em menos de um mês.

O ortopedista suspendeu a musculação pra poupar minhas articulações, mandou fazer pilates (ai que calmo!), mandou fazer fisioterapia e distanciar mais meus treinos de corrida, ele também disse que no meu caso o ideal seria natação… Mas senhor da nota preta… Existem coisas que a corrida não paga, pra todas as outras existem o “pagode”. E juro que quero fazer outras coisas além da corrida. Essa maratona esta saindo tão cara, muito além da inscrição, far away, far away, e sinceramente, eu tenho medo até de calcular o que já gastei com isso… inscrição, academia, treinadora, suplementação pros treinos, ortopedista, exames, fisioterapia, antiinflamatórios, bolsas de gelo, tênis, acessórios, protetor solar, pratos de macarrão antes do longão (haahaha)…

Se vai dar tempo? Se eu vou conseguir? Eu não sei! Tá parecendo um filme e eu espero que o final seja feliz, tipo daqueles bem clichê da sessão da tarde.

Enfim… se posso dar duas dicas que tô aprendendo, na dor,  sobre “sobrevivência” na corrida são:

– Se ALONGUE todo dia. Encare o alongamento como uma atividade isolada.

– Sentiu dor depois do treino? Coloca GELO por 20 minutos no local. E se não passar visite o médico, pelamordedeus.

Eu só quero correr…  uma maratona inteira!

Este texto foi escrito por: PATRICIA GUIMARãES PEROTTO